ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା କମ୍ କରିଥାଏ ବରଫ
ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ବରଫର ଉପକାରୀ ଗୁଣ ବିଷୟରେ…
ମେକଅପ୍ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ବରଫକୁ ନିଜ ମୁହଁରେ ୫ମିନିଟ ଯାଏଁ ମାଲିସ କରନ୍ତୁ। ଏପରି କରିବା ଫଳରେ ମେକଅପ୍ ଅଧିକ ସମୟ ରହିଥାଏ।
ବଦ୍ହଜମୀ...
କର୍ମଜୀବୀ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଟିପ୍ସ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
କର୍ମଜୀବୀ ମହିଳାଙ୍କୁ ଅଫିସ ସହିତ ଘରର ଦାୟିତ୍ୱ ତୁଲାଇବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ତେବେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମୟରେ ଏସବୁ ସହ ନିଜର ମଧ୍ୟ ଯତ୍ନ ନେବା ଜରୁରୀ। ଜାଣନ୍ତୁ କର୍ମଜୀବୀ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ...
କାଶରୁ ଉପଶମ ଦେବ ସପୁରୀ ଜୁସ୍
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ପରିବର୍ତ୍ତିତ ୠତୁ ଏବଂ ପ୍ରଦୂଷିତ ବାୟୁ ଯୋଗୁଁ ଏବେ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା, ଜ୍ଵର, କାଶ, କଫ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଉଛି। ଔଷଧ ଖାଇବା ଫଳରେ ଜ୍ୱର କମିଗଲେ ବି କାଶ-କଫରୁ...
ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍-ବି ୧୨ ଅଭାବକୁ କେମିତି କରିବେ ଦୂର
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଶରୀର ପାଇଁ ଭିଟାମିନ୍ ବି-୧୨ ଏକ ମହତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାଦାନ। ଏହା ଶରୀରରେ ଲାଲ ରକ୍ତ କୋଷିକାକୁ ତିଆରି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଭିଟାମିନ୍ ବି-୧୨ର ଅଭାବ ହେଲେ ଶରୀରରେ ଏନିମିଆ ଭଳି...
କାହିଁକି କରାଯାଏ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ରୋଗ ଚିହ୍ନଟର ପ୍ରଥମ ମାର୍ଗ ହେଲା ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା। ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗ ସୁସ୍ଥ କି ନାହିଁ, ଗ୍ଲୁକୋଜ୍, ପ୍ଲେଟଲେଟ୍, ଶ୍ୱେତରକ୍ତ କଣିକା ଏବଂ ପ୍ଲାଜ୍ମା କେତେ ପରିମାଣରେ ରହିଛି କେବଳ...
ଧଳା କେଶ ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ କି ? ଲଗାନ୍ତୁ ମେହେନ୍ଦୀ ଆଉ ବାଦାମ ତେଲ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ବୟସ ହେଲେ କେଶ ପାଚିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲିର ଅନିୟମିତ ଖାଦ୍ୟାଭ୍ୟାସ ଓ ପ୍ରଦୂଷଣ ଭଳି ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ଅଳ୍ପ ବୟସରୁ ଅନେକଙ୍କ କେଶ ଧଳା ହୋଇଯାଉଛି। ଧଳାକେଶକୁ କଳା...
ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମହିଳାମାନେ ଖାଆନ୍ତୁ କଦଳୀ ମଞ୍ଜା
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
କଦଳୀ ଗଛର ମଞ୍ଜା ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଗୁଣକାରୀ। ଏହା ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର। ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁଯାୟୀ, କଦଳୀ ମଞ୍ଜା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ବେଶ୍...
ଆକର୍ଷଣୀୟ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଗ୍ରିନ୍ ମଟର
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଖାଦ୍ୟକୁ ସ୍ଵାଦିଷ୍ଟ କରୁଥିବା ଗ୍ରିନ୍ ମଟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଫଳପ୍ରଦ। ଏହାର ଫାଇଟୋନ୍ୟୁଟ୍ରିସନ୍ ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇଥାଏ। ଏହା ଏକ ପ୍ରକାର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରସାଧନ ବି। ଏଥିରେ ତିଆରି ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍...
ରୂପି ଦୂର କରିବ ଅଙ୍ଗୁର
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଅଙ୍ଗୁରରେ ଭରି ରହିଛି ଭିଟାମିନ୍-ସି, ଭିଟାମିନ୍-କେ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ୍ ଏବଂ କାର୍ବୋହାଇଡେଟ୍। ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଯେତିକି ଲାଭପ୍ରଦ କେଶ ପାଇଁ ବି ସେତିକି ଲାଭଦାୟକ। ଜାଣନ୍ତୁ ଅଙ୍ଗୁରକୁ କେଶରେ କିପରି ବ୍ୟବହାର...
ପୁରୁଷଙ୍କ ପାଇଁ ଟିପ୍ସ: ତେଲିଆ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ…
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ମହିଳାଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଅଧିକ ତେଲିଆ ଆଉ ଅଠାଳିଆ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ବିଭିନ୍ନ ତ୍ୱଚା ସମସ୍ୟାର କାରଣ ବି ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ବି ଏମିତି କିଛି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ...
