ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା ହେଉଛି କି? ହୋଇପାରେ ଫୁସଫୁସ୍ କ୍ୟାନସର
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଫୁସଫୁସ୍ ଶରୀରର ଖାସ୍ ଅଂଶ। ଏଥିରେ କୌଣସି ପ୍ରକାର ସମସ୍ୟା ଉତ୍ପନ ହେଲେ ନିଃଶ୍ଵାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭୂତ ହୁଏ। ଯଦ୍ଵାରା ଆଜ୍ମା ଏବଂ କ୍ୟାନସର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଥାଏ। ତେଣୁ ଫୁସଫୁସକୁ...
ହଠାତ୍ ଆସିପାରେ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ : ଜାଣନ୍ତୁ ହାର୍ଟ ଆଟାକ ପୂର୍ବର ୭ଟି ସଂକେତ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ହୃଦଘାତ ଆସିବା ପୂର୍ବରୁ ନିଜକୁ ସଚେତନ ରଖନ୍ତୁ। ୭ଟି ସଙ୍କେତରୁ ଜାଣିପାରିବେ ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ ହୋଇପାରେ।
କୁହାଯାଏ କି, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ହୃଦଘାତ କେତେବେଳେ ବି ଆସିପାରେ। କିନ୍ତୁ...
ଓଡ଼ିଶାର ପ୍ରଥମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପୋର୍ଟାଲ୍ ‘ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଡଟ୍ ପ୍ଲସ୍’
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଆଜିର ଅତ୍ୟାଧୁନିକ ତଥା ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ଭିତରେ ଆମ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଖବର ହୋଇଛି ନିଜର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଠିକ୍ ରଖିବା। ସେହିପରି ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ସଂକ୍ରମଣରୁ ନିଜକୁ ମୁକ୍ତ ରଖିବା...
ତ୍ୱଚାରେ ଚମକ ଆଣିବ ଜାମୁକୋଳି
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଜାମୁକୋଳି ଖାଇବାକୁ ଯେତିକି ସ୍ଵାଦିଷ୍ଟ ଶରୀର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସେତିକି ଉପକାରୀ।
ଜାମୁକୋଳି କେବଳ ଶରୀର ପାଇଁ ଉପକାରୀ ତାହା ନୁହେଁ, ବରଂ ତାର ମଞ୍ଜି, ପତ୍ର ଓ ଗଛର ଛେଲି ମଧ୍ୟ...
୭ ଦିନ କିସ୍ମିସ୍ ଖାଆନ୍ତୁ, ୭ଟି ଫାଇଦା ପାଆନ୍ତୁ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଡ୍ରାଇଫ୍ରୁଟ୍ସ ଖାଇବା ପାଇଁ ଯେତିକି ଟେଷ୍ଟି ସେତିକି ଉପକାରୀ ମଧ୍ୟ। କିନ୍ତୁ ଡାଇ ଫ୍ରୁଟ୍ସ ମଧ୍ୟରେ କିସ୍ମିସ୍ ଆମ ଶରୀର ଲାଗି ବହୁତ ହି ଭଲ।
ଡାଇଟିସିଆନ୍ ସିମ୍ରନ୍ ସୋନି କହିବାନୁସାରେ ରାତିରେ...
କୋରାପୁଟ ଜିଲ୍ଲା ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଡାକ୍ତର ପଦବୀ ଖାଲି – ବିଧାନସଭାରେ ବିଧାୟକଙ୍କ ଉଦବେଗ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ
କୋରାପୁଟ ଜିଲ୍ଲା ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଡାକ୍ତର ପଦବୀ ଖାଲି ପଡିଛି। ୬୦ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ବଦଳରେ ୩୪ଜଣ ଡାକ୍ତର ବର୍ତ୍ତମାନ ରୋଗୀସେବା କରୁଛନ୍ତି। ୨୬ଟି ଡାକ୍ତର ପଦବୀ ଖାଲି ପଡିଛି। ଏଥି ମଧ୍ୟରୁ ୩୧ଟି...
ବିବାହ ପରେ ଓଜନ ବଢ଼ୁଛି କି? ଜାଣନ୍ତୁ କାରଣ…
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ
ସାଧାରଣତଃ ବାହାଘର ପରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ହୋଇଥାଏ। ବାହାଘର ପରେ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ହେବା ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ ପାଲଟିଥାଏ। ଏହାର କାରଣ ଜାଣିରଖନ୍ତୁ।
-ବିବାହ ପରେ ଝିଅମାନଙ୍କର...
ବ୍ଲଡ ସୁଗାର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ଖାଦ୍ୟ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ
ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ ମଧ୍ୟରେ ସୁଗାର ସମସ୍ୟା ସାଧାରଣ ହୋଇଗଲାଣି। ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବାକୁ ୫ଟି ଘରୋଇ ଉପାୟ ସଂପର୍କରେ ଜାଣନ୍ତୁ।
ଭେଣ୍ଡି
ରାତିରେ ୪-୫ଟି ଭେଣ୍ଡିକୁ କାଟି ଏକ ପାଣିଥିବା କାଚପାତ୍ରରେ ରଖନ୍ତୁ।...
ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଇୟର ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି କି? ସାବଧାନ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ବର୍ତ୍ତମାନର ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ପାଖରେ ଗୋଟେ ନା ଗୋଟେ ଇୟର ଫୋନ୍ ରହିଥାଏ। କିଏ ଇୟର ଫୋନ୍ ଲଗାଇ ଗୀତ ଶୁଣୁଥା’ନ୍ତି, ତ କିଏ ଇୟର ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରି କଥା ହୋଇଥା’ନ୍ତି।...
ପେଟ ଥଣ୍ଡା ରଖିବ ବାସି ରୁଟି
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଗହମ ଅଟାରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରୁଟି ଆମ ଶରୀରର ଅନେକ ଉପକାର କରିଥାଏ। ଏଥିରେ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଫାଇବର୍ ଥାଏ, ଯାହା ସହଜରେ ହଜମ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।
ବେଳେବେଳେ ରାତି ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ...
