ଖରାଦିନେ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଦେହ ଖରାପ କରିଥାଏ?       

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ଗରମ ଦିନରେ ଖାଦ୍ୟ ପାନୀୟକୁ ନେଇ ସାବଧାନ ରହିବା ଜରୁରୀ। ଅଧିକ ତାପମାତ୍ରା ଥିବାରୁ ଏହି ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଶୀଘ୍ର ଖରାପ ହୋଇଯାଇଥାଏ। ସେଥିରୁ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ। ଗରମ...

ଖରାଦିନେ ସନବର୍ଣ୍ଣ, ସନ୍‌ଟ୍ୟାନରୁ କେମିତି ପାଇବେ ମୁକ୍ତି

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ ଖରାଦିନେ ସନବର୍ଣ୍ଣ, ସନଟ୍ୟାନ୍ ଭଳି ମୁହଁରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଉଥିବାରୁ ଅଧିକ ଯତ୍ନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ। ହେଲେ ସାମାନ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ଦେଲେ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଖରାଦିନେ ବି ଫ୍ରେସ୍...

ଜାଣନ୍ତୁ କେତେ ଉପକାରୀ ମେଥି

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ   ମେଥିର ବ୍ୟବହାର ପୁରାତନ କାଳରୁ ରହିଆସିଛି। ଆୟୁର୍ବେଦରେ ମେଥିର ଭୂମିକା ଅନନ୍ୟ। ଅନେକ ରୋଗକୁ ଭଲ କରିଥାଏ ମେଥି। ଏହାର ବ୍ୟବହାର କେବଳ ସ୍ୱାଦ ବଢାଇବା ଲାଗି ନୁହେଁ,ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବଢାଇବାରେ ମଧ୍ୟ...

ପରିସ୍ରା ରଙ୍ଗରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ ଅନେକ ରୋଗର କାରଣ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବେ ଅନେକ ସମୟରେ ଆମେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଗଲେ ପ୍ରଥମେ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ଡାକ୍ତରମାନେ କହିଥାନ୍ତି। କାରଣ ପରିସ୍ରାରୁ ଅନେକ ରୋଗର ସୂଚନା ମିଳିଥାଏ। ପରିସ୍ରାର ରଙ୍ଗରେ...

ଶରୀରରେ ଖଣ୍ଡିଆ ହୋଇଥିଲେ, ଲଗାନ୍ତୁ…

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ କୌଣସି କାରଣରୁ ଦେହରେ କେଉଁଠି ଖଣ୍ଡିଆ ହୋଇଥିଲେ ସେହି କ୍ଷତ ଶରୀରକୁ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଇଥାଏା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଶରୀରରେ ଘା’ ଅନେକ ଦିନ ଯାଏଁ ରହିଥାଏା ତାହା ସହଜେ ଶୁଖେ...

ଜାଣନ୍ତୁ, ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ଉପକାରୀ ଡାଲଚିନି?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ ଭାରତୀୟ ରୋଷେଇ ଘରେ ଗରମ ମସଲା ଭାବେ ଡାଲଚିନିର ବହୁଳ ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏା ଏହା ଖାଦ୍ୟକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ କରିବା ସହ ବାସ୍ନା ଯୁକ୍ତ କରିଥାଏା ତରକାରୀ ହେଉ ଅବା କୌଣସି ଜଳଖିଆ...

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉପକାରୀ କେଶର

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ -କେଶର ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିଥାଏ। କିଡନୀ, ମୂତ୍ରାଶୟ ଏବଂ ଲିଭରଜନିତ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରି ରକ୍ତ ବିଶୋଧନ କରିଥାଏ କେଶର। -ଋତୁସ୍ରାବରେ ଅନିୟମିତତା ହେଉଥିଲେ ଗରମ ଦୁଗ୍ଧରେ କେଶରର ୪-୫ଟି ପାଖୁଡ଼ା...

୩୦ ବର୍ଷ ପରେ କେମିତି ନେବେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ୩୦ ବର୍ଷ ପରେ ମହିଳାମାନେ ସାଧାରଣତଃ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିଥାନ୍ତି। ତେବେ ସାମାନ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ଦେଲେ ଆପଣ ଏଥିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ। ଘର ସମ୍ଭାଳିବା ସହିତ ଅଫିସରେ ପରିଶ୍ରମ...

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ହେପାଟାଇଟିସରୁ କିପରି ପାଇବେ ରକ୍ଷା?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ ସାଧାରଣତଃ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ରୋଗୀମାନଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ସଫଳତାର ସହ ହୋଇଥାଏ। ମାତ୍ର ୫/୧୦ ପ୍ରତିଶତ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହା ପ୍ରାଣଘାତକ ପାଲଟେ। କିନ୍ତୁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ହେଲେ ଗର୍ଭପାତର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। ସେଥିରୁ ରକ୍ଷା...

ଖରାଦିନେ ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଖାଆନ୍ତୁ କାକୁଡ଼ି

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ଖରାଦିନ ବାଇଁ ବେଶ ଉପକାରୀ କାକୁଡ଼ି। ଗରମ ଦିନରେ କାକୁଡି ଖାଇଲେ ଏହା ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିଥାଏ। କାକୁଡ଼ିର ମଞ୍ଜିରେ ଗରମ ଦୂର କରୁଥିବା ଗୁଣ ଥାଏ। ତେଣୁ ନିୟମିତ...