ଜାଣନ୍ତୁ, କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଶରୀରରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଶରୀରରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କମିଗଲେ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ମାଡ଼ି ଆସେ। ରୋଗ ସହ ଲଢ଼ିବା ଶିକ୍ତ ମିଳେ ନାହିଁ। ସେଥିପାଇଁ ଇମ୍ୟୁନିଟି ପାୱର ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ଦୈନିକ କେତୋଟି ଖାଦ୍ୟାଭ୍ୟାସ...
ଭାତ ନା ରୁଟି, କ’ଣ ଖାଇବେ?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ପ୍ରତି ଭାରତୀୟ ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ ଭାତ ଏବଂ ରୁଟି ସାମିଲ କରିଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ପ୍ରଶ୍ନ ଆସିଥାଏ କି ଭାତ ଏବଂ ରୁଟି ମଧ୍ୟରୁ କ’ଣ ଖାଇବା ଦେହ ପାଇଁ...
ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ଜନିତ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ଖାଦ୍ୟ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ଜନିତ ରୋଗରେ ପୀଡ଼ିତ ହେଉଛନ୍ତ। ଏହାର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ କ୍ୟାଲସିୟମ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଅଭାବ ବୋଲି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କହୁଛନ୍ତି। ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା...
ସନ୍ଧ୍ୟା ସୁଦ୍ଧା ରାଜ୍ୟର ୧୪ ଜିଲ୍ଲାରେ ବର୍ଷା ସମ୍ଭାବନା
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଲଗାଣ ବର୍ଷା ଯୋଗୁଁ ରାଜ୍ୟର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ବନ୍ୟା ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି। ତେବେ ବର୍ତ୍ତମାନ ବର୍ଷାର ପରିମାଣ କମିବାରୁ ପରିସ୍ଥିତିରେ ସାମାନ୍ୟ ସୁଧାର ଆସିଛି। ଶନିବାର ରାଜ୍ୟର ୧୪ଟି ଜିଲ୍ଲାରେ...
ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର କରିବ ଆକ୍ୟୁପଂଚର୍ ଥେରାପି
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଆଜିକାଲି ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସାମାନ୍ୟ ଭାବେ ସମସ୍ତଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଦେଉଛି। ବହୁତ ସମୟ ଧରି ଗୋଟିଏ ଜାଗାରେ ବସି ରହିବା ତଥା ଅବାଗିଆ ହୋଇ ଶୋଇବା ଆଦି କାରଣ ଯୋଗୁଁ ସାଧାରଣତଃ ପିଠି...
ପାଣି ପିଇବାର ୧୦ଟି ଫାଇଦା
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ପାଣି ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ୍ ଲାଭଦାୟକ। କେହି କେହି ଜାଣି ନ ଥିବେ ପାଣି ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ଗୁରତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଜାଣନ୍ତୁ ପାଣି ପିଇବାର ୧୦ଟି ଫାଇଦା।
୧. ଏହା ସାରା...
ହ୍ୱାଟ୍ସଆପକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା ପାଇଁ ଆସୁଛି ଫିଙ୍ଗରପ୍ରିଣ୍ଟ୍ ଫିଚର
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ହ୍ୱାଟ୍ସଆପ୍ ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ଖୁସି ଖବର। ଆପଣଙ୍କ ହ୍ୱାଟ୍ସଆପକୁ ଆହୁରି ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା ପାଇଁ କମ୍ପାନି ପକ୍ଷରୁ ଖୁବଶୀଘ୍ର ଆସୁଛି ଫିଙ୍ଗରପ୍ରିଣ୍ଟ୍ ଫିଚର। ଏହି ନୂଆ ଫିଚର ଦ୍ୱାରା ଏଣିକି ଆପଣଙ୍କ...
୧୨ ଜିଲ୍ଲାରେ ଘଡ଼ଘଡ଼ି ସହ ବର୍ଷା ସମ୍ଭାବନା
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଆଜି ରାଜ୍ୟର ୧୨ଟି ଜିଲ୍ଲାରେ ଘଡ଼ଘଡ଼ି ସହ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷାର ସମ୍ଭାବନା ରହିଛି। ଏନେଇ ଭୁବନେଶ୍ୱରସ୍ଥିତ ପାଣିପାଗ ବିଭାଗ ପକ୍ଷରୁ ପୂର୍ବାନୁମାନ କରାଯାଇଛି।
ରାଜ୍ୟର ଅନୁଗୁଳ, ବାଲେଶ୍ୱର, ଭଦ୍ରକ, କଟକ, ଗଜପତି, ଗଞ୍ଜାମ,...
ମସ୍ତିଷ୍କର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ହେଲମେଟ୍ ପିନ୍ଧିବା ନିହାତି ଜରୁରୀ – ଡାକ୍ତର ମୋହିତ ସିଧୋରେ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଅନେକ ସମୟରେ ଆମେ ରାସ୍ତାରେ ମଟର ସାଇକେଲ ଚାଳକଙ୍କୁ ବିନା ହେଲମେଟ୍ରେ ଦେଖିଥାଉ। ବେଳେ ବେଳେ ଆମେ ବିନା ହେଲମେଟ୍ରେ ମଟର ସାଇକେଲ ଚାଳାଉଥାଉ। କେବଳ ଟ୍ରାଫିକ୍ ପୋଲିସଙ୍କ ଭୟରେ ହେଲମେଟ୍ର...
ଠିକ୍ ସମୟରେ ନ ଖାଇଲେ ବଢ଼ିପାରେ ମେଦ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଆଜିକାଲି ମେଦବୃଦ୍ଧି ଏକ ବିରାଟ ସମସ୍ୟା ଭାବେ ଉଭା ହୋଇଛି। ସାଧାରଣତଃ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ସନ୍ତୁଳନ ରକ୍ଷା ନକଲେ ମେଦବୃଦ୍ଧି ଘଟିଥାଏ।
ଅବସର ସମୟରେ କିଛି ଲୋକ ଚିପ୍ସ ହେଉ କିମ୍ବା...
