ଆଜି ବିଶ୍ଵ କିଡ୍‌ନି ଦିବସ: ଜାଣନ୍ତୁ ସୁସ୍ଥ କିଡନି ପାଇଁ ସଠିକ ଡାଏଟ୍ କ’ଣ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://youtu.be/dZ91tLJnQJ8 ଆଜି ବିଶ୍ଵ କିଡ୍‌ନି ଦିବସ। ପ୍ରତି ବର୍ଷ ମାର୍ଚ୍ଚ ମାସର ଦ୍ୱିତୀୟ ଗୁରୁବାରକୁ ବିଶ୍ୱ କିଡ୍‌ନି ଦିବସ ଭାବେ ପାଳନ କରାଯାଉଛି। କିଡ୍‌ନି ରୋଗ ପ୍ରତି ଲୋକଙ୍କୁ ସଚେତନ କରାଇବା...

କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲକୁ କେମିତି କରିବେ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://youtu.be/ke_nKofFmLU ରକ୍ତରେ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲର ମାତ୍ରା ବଢ଼ିଗଲେ ତାକୁ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ କୁହାଯାଏ। ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଜରୁରୀ। ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲର ମାତ୍ରା ଅଧିକ ହୋଇଗଲେ ଏହା ହୃଦରୋଗ ଏବଂ...

ମେନୋପଜ୍ ବେଳେ କେମିତି ନେବେ ମାନସିକ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=xs_XP15EZ5g ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଋତୁସ୍ରାବ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବେ ବନ୍ଦ ହେବା ସମୟକୁ ମେନୋପଜ୍ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ଏହି ସମୟରେ ଶରୀରରେ ହରମୋନ ଅସନ୍ତୁଳନ କାରଣରୁ ମହିଳାମାନେ ଅନେକ ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ଦେଇ ଗତିକରଥାନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ...

ମହିଳାଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ କେମିତି ନେବେ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=jMGhN3ZJyro ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳା କେବଳ ଶାରୀରିକ ନୁହେଁ ମାନସିକ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଫିଟ୍‌ ରହିବା ନିହାତି ଜରୁରୀ। ଆସନ୍ତୁ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍‌ ନିଧି ଗର୍ଗଙ୍କଠାରୁ ମହିଳାଙ୍କର ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ତା’ର ଯତ୍ନ...

ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ସମସ୍ୟା କାହିଁକି ହୁଏ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=zZDP1cGT9hA କିଶୋର ଅବସ୍ଥାରୁ ନେଇ ମେନୋପଜ୍‌ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମହିଳାମାନେ ହରମୋନ୍‌ ଅସନ୍ତୁଳନ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଦେଇ ଗତି କରିଥାଆନ୍ତି। ୩୦ ବର୍ଷ ପରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ହାଡ଼ କ୍ଷୟ ହେବା ମଧ୍ୟ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥାଏ।...

କେମିତି ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ମହିଳାଙ୍କ ଡାଏଟ୍?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=ktASAXEqi_A ନାରୀ ହେଲେ ସଶକ୍ତ, ସୁନ୍ଦର ହେବ ଆମ ଭବିଷ୍ୟତ। ଗୋଟେ ନାରୀ ଯଦି ତା’ର ପୋଷଣ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବ, ତା’ ହେଲେ ଉଭୟ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ...

ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ କେମିତି ହେବା ଦରକାର ମହିଳାଙ୍କ ଡାଏଟ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=7DE6cqYiD7E&t=3s ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଜଣେ ମହିଳା ନିଜ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ମହିଳାମାନେ କାର୍ଯ୍ୟବ୍ୟସ୍ତତା ଯୋଗୁଁ ସଠିକ ସମୟରେ ଖାଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ ବା ଉଚିତ...

କିଶୋରୀଙ୍କ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ କେମିତି ନେବେ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=1bMN3hpn-fY ଗୋଟେ ଝିଅ ଯେତେବେଳେ କିଶୋରୀ ଅବସ୍ଥା ବା ପ୍ୟୁବର୍ଟିରେ ପାଦ ଦିଏ, ତା’ର ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ ଋତୁସ୍ରାବ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା, ରକ୍ତହୀନତା ଏବଂ ଅନେକ...

ମୟୂରଭଞ୍ଜ: ଜିଲ୍ଲା ଭିନ୍ନକ୍ଷମ ପୁନର୍ବାସ କେନ୍ଦ୍ର ପରିସରରେ ଅତ୍ୟାଧୁନିକ ପୁନର୍ବାସ କେନ୍ଦ୍ର ଉଦଘାଟିତ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ (ମୟୂରଭଞ୍ଜରୁ ରାଧାଶ୍ୟାମ ପ୍ରଧାନ): ଜିଲ୍ଲା ସାମାଜିକ ସୁରକ୍ଷା ଓ ଭିନ୍ନକ୍ଷମ ସଶକ୍ତିକରଣ ବିଭାଗ ଆନୁକୂଲ୍ୟରେ ମୟୂରଭଞ୍ଜ ଜିଲ୍ଲା ବାରିପଦାସ୍ଥିତ ଜିଲ୍ଲା ଭିନ୍ନକ୍ଷମ ପୁନର୍ବାସ କେନ୍ଦ୍ର ପରିସରରେ ଅତ୍ୟାଧୁନିକ ପୁନର୍ବାସ କେନ୍ଦ୍ର ଉଦଘାଟିତ...

ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ ପଡ଼ୁଛି କି, ଜାଣନ୍ତୁ କାହିଁକି?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=EiImdEQwgVI ବେଳେବେଳେ ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ ପଡ଼ିବା ଚିନ୍ତା ବଢ଼ାଇ ଦିଏ। ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ ପଡ଼ିବାକୁ ହେମାଚୁରିଆ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ସାଧାରଣତଃ ପରିସ୍ରାନଳୀରେ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ଏହି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ଏହାଛଡ଼ା ବିଭିନ୍ନ...