କେଶ ଝଡ଼ିବାରୁ ରକ୍ଷା କରିବ ତୁଳସୀ, ଜାଣନ୍ତୁ ବ୍ୟବହାର

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ତୁଳସୀ ଗଛକୁ ପୂଜା କରାଯାଏ। ଏହି ପବିତ୍ର ଗଛକୁ ଘରେ ଲଗାଇଲେ କେବଳ ଯେ ଶୁଭ ହୋଇଥାଏ ତା’ ନୁହେଁ ଏହା ବହୁ ପ୍ରକାର ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରେ।...
lentil pulses scrub

ପାର୍ଲର ଯିବା ସମୟରେ କେଉଁ ସଚେତନତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବେ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ନିଜକୁ ସୁନ୍ଦର ରଖିବା ବିୟୁଟି ପାର୍ଲର ଯିବା ଭଲ କଥା। କିନ୍ତୁ ଏହି ସମୟରେ ଆପଣ କିଛି ଟା ଦିଗ ପ୍ରତି ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେବା ଦରକାର, ନହେଲେ ଆପଣ ପାର୍ଲରରୁ ବିଭିନ୍ନ...

ଆଳୁ ଖାଇଲେ କେଉଁ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଭାରତରେ ପ୍ରାୟ ଅଧିକାଂଶ ଖାଦ୍ୟରେ ଆଳୁ ସାମିଲ ଥାଏ। ଆଳୁରେ କ୍ୟାଲସିୟମ, ଫାଇବର, ଭିଟାମିନ ବି ଏବଂ ଫସଫରସ ଥାଏ। ଆଳୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ। ମାତ୍ର ମାତ୍ରାଧିକ...
home isolation-2

କରୋନାକୁ ମାତ୍ ଦେଉଛି ଦିଲ୍ଲୀ, କାମ ଦେଉଛି ‘ହୋମ ଆଇସୋଲେସନ୍’

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ କରୋନା ବ୍ୟୁରୋ ଦେଶରେ ଦିନକୁ ଦିନ ବଢ଼ିଚାଲିଛି କରୋନା ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା। ଦିନକୁ ପ୍ରାୟ ଚାଳିଶି ହଜାରରୁ ଉର୍ଦ୍ଧ ପଜିଟିଭ୍ କେସ ଆସୁଛି। ତେବେ ଏଥିମଧ୍ୟରେ ଦିଲ୍ଲୀରେ କମୁଛି ସଂକ୍ରମଣର ପ୍ରଭାବ। ଦିଲ୍ଲୀରେ...

କଞ୍ଚା କ୍ଷୀର ପିଉଥିଲେ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ, ହୋଇପାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ   ଶରୀରକୁ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଯୋଗାଇବାରେ କ୍ଷୀରର ରହିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା। ଏଥିରେ ରହିଛି ସବୁ ପ୍ରକାର ଭିଟାମିନ୍, ପ୍ରୋଟିନ୍, ମିନେରାଲ୍ସ। ତେବେ ସାଧାରଣ ତାପମାତ୍ରାରେ ବହୁତ ସମୟ ଥିବା କଞ୍ଚା କ୍ଷୀର...
N 95 mask-2

କରୋନା ଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିପାରିବନି ଏନ୍-୯୫ ମାସ୍କ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ କରୋନା ବ୍ୟୁରୋ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏନ୍-୯୫ ମାସ୍କକୁ ନେଇ ସତର୍କ ସୂଚନା ଜାରି କରିଛନ୍ତି ସରକାର। ତେବେ ଏହି ମାସ୍କକୁ ବ୍ୟବହାର ନକରିବା ପାଇଁ ସମସ୍ତ ରାଜ୍ୟ...

ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ କାଢ଼ା – ଜାଣନ୍ତୁ, ଘରେ କେମିତି କରିବେ ପ୍ରସ୍ତୁତ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ କରୋନା ସମୟରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଶୁଭ୍ରାଜ୍ୟୋତିଙ୍କ କାଢ଼ା ପ୍ରସ୍ତୁତ ପ୍ରଣାଳୀ। କରୋନା ବର୍ତ୍ତମାନ ମାଡ଼ି ଚାଲିଛି। ଏଥରୁ ରକ୍ଷା ପାଇାବକୁ ହେଲେ ନିଜର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ...
green tea face spray

ତ୍ୱଚାରେ ସତେଜତା ଭରିଥାଏ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଫେସ୍ ସ୍ପ୍ରେ, ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ   ବର୍ତ୍ତମାନର ଜୀବନଶୈଳୀ ଏତେ ବ୍ୟସ୍ତତା ଭିତରେ କଟୁଛି ଯେ ନିଜ ଶରୀରର ଯତ୍ନ ନେବା ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ସମ୍ଭବ ହୋଇପାରୁନାହିଁ। ତେବେ ଚାପ ବା ଚିନ୍ତା ତଥା ପରିବେଶ ପ୍ରଦୂଷଣର ପ୍ରଭାବ...

କହୁଣୀ ଓ ଆଣ୍ଠୁର କଳାଦାଗକୁ କେମିତି ଦୂର କରିବେ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ମୁହଁରେ ଚମକ ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ସମସ୍ତେ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଆପଣେଇ ଥାନ୍ତି। ହେଲେ ଅନେକ କହୁଣୀ ଓ ଆଣ୍ଠୁର କଳାଦାଗକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି। ଏହି କଳାଦାଗ ପାଇଁ ଇଚ୍ଛାଥିଲେ ବି ସର୍ଟ...
school-college

ସ୍କୁଲ-କଲେଜ ଖୋଲିଲେ କରୋନାଠାରୁ କିପରି ରହିବେ ସାବଧାନ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ଦେଶବ୍ୟାପି କରୋନା ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ଦୋକାନ ବଦାରଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ସ୍କୁଲ୍-କଲେଜ ସବୁଠି ତାଲା ପଡ଼ିଛି। କେଉଁଠି ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀମାନଙ୍କର ପରୀକ୍ଷା ବାକି ରହିଛି ତ କେଉଁଠି ନାମଲେଖା ହୋଇପାରୁନି। ତେବେ କିଛି...