ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି କମୁଛି କି? ଖାଆନ୍ତୁ ସଜନା ଶାଗ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ମୋବାଇଲ ଓ କମ୍ପ୍ୟୁଟରର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆଖି ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ମୋବାଇଲ ଓ କମ୍ପ୍ୟୁଟରରୁ ବାହାରୁଥିବା ଆଲୋକ ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତିକୁ କମ୍‌ କରିଥାଏ। ହେଲେ କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଦ୍ଵାରା ଆଖିର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ବଢ଼ିପାରିବ।  ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର ବିଷୟରେ– ସଜନା ଶାଗ ବାଡ଼ି...

ରାତିରେ ଖାଉ ନାହାନ୍ତି କି? ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ!

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ସମୟ ବଦଳିବା ସହିତ ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ବି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖାଦେଉଛି। ଆଧୁନିକ ଜୀବନଶୈଳୀକୁ ଆପଣେଇ ନେଇଥିବା ଲୋକ ଏବେ ବିଳମ୍ବିତ ରାତିରେ ଖାଇବା ଓ ଶୋଇବା ଅଭ୍ୟାସ କରିଦେଇଛନ୍ତି। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ବିଳମ୍ବିତ...

ଏମ୍‌ସ୍ ଭୁବନେଶ୍ଵରର ‘କେବଳ ହିନ୍ଦୀ’ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍‌କୁ ନେଇ ଝଡ଼

ନୀଳାମ୍ବର ରଥ ଭୁବନେଶ୍ଵରରେ ଥିବା ଅଖିଳ ଭାରତୀୟ ଆୟୁର୍ବିଜ୍ଞାନ ସଂସ୍ଥାନ ବା ଏମ୍‌ସ୍ ପକ୍ଷରୁ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଫିସ୍ ଅର୍ଡରକୁ ନେଇ ଉଠିଛି ଝଡ଼। ୨୦ ଫେବ୍ରୁଆରିରେ ବାହାରିଥିବା ଏହି କାର୍ଯ୍ୟାଳୟ ଆଦେଶରେ କୁହାଯାଇଛି...

ଖାଇବା ପରେ ସଙ୍ଗେସଙ୍ଗେ ପାଣି ପିଇଲେ ହୋଇଥାଏ ଏହି ସମସ୍ୟା

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ପ୍ରାୟ ଲୋକ ଖାଇ ସାରିବା ପରେ ପରେ ହିଁ ପାଣି ପିଇଥା’ନ୍ତି। ହେଲେ ଏହା ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ। ଖାଇବା ପରେ ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇଲେ ହୃତ୍‌ପିଣ୍ଡରେ...

ମହାଶିବରାତ୍ରୀରେ ବ୍ରତ ରଖିଛନ୍ତି କି? ଜାଣନ୍ତୁ ବ୍ରତ ଖୋଲିବା ପରେ କ’ଣ ଖାଇବେ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଆଜି ପବିତ୍ର ମହାଶିବରାତ୍ରୀ। ଦେବ ଦେବ ମହାଦେବଙ୍କ ଆରାଧନା ପାଇଁ ଉପବାସ କରିଛନ୍ତି ଭକ୍ତଗଣ। ଜାଣନ୍ତୁ ବ୍ରତ ଖୋଲିବା ପରେ କ’ଣ ଖାଇବେ? ୧- ବ୍ରତ ଖୋଲିବା ପରେ ପ୍ରଥମେ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ...

ତ୍ଵଚାକୁ ଚମକାଇବ ଚିନି

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ତ୍ଵଚାକୁ ଚମକଦାର ଓ ସୁନ୍ଦର କରିବା ପାଇଁ ଚିନି ବେଶ୍‌ ଲାଭଦାୟକ। ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଚିନି ଯେତିକି କ୍ଷତିକାରକ, ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ସେତିକି ଲାଭଦାୟକ। ଜାଣନ୍ତୁ ତ୍ଵଚା ପାଇଁ ଚିନି ର...

ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ ମାଛ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ  ମାଛ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବେଶ୍‌ ଭଲ। ଏଥିରେ ମିନେରାଲ୍ସ ଭିଟାମିନ୍‌ ଓ ବହୁ ପୌଷ୍ଟିକ ତତ୍ୱ ଭରି ରହିଛି। ଜାଣନ୍ତୁ ଖାଦ୍ୟରେ ମାଛ ସାମିଲ କରିବାର ଫାଇଦା? ଥଣ୍ଡାରୁ ରକ୍ଷା କରେ: ମାଛ ଖାଇବା...

ମନଖୋଲି ହସିଲେ ହୋଇନଥାଏ ଏହି ସମସ୍ୟା

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ପ୍ରତିଦିନ ଜୀବନରେ ହସିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ। କିଛି ସମୟ ହସିଲେ ଅନେକ ଚିନ୍ତାରୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ମକ୍ତି ମିଳିଥାଏ। ହସ ଶରୀରକୁ ମଧ୍ୟ ସୁସ୍ଥ ରଖିଥାଏ ବୋଲି ଡାକ୍ତରମାନେ ପରାମର୍ଶ...

କେମିତି ଛାଡ଼ିବେ ଚା’ ବା କଫି ପିଇବା ଅଭ୍ୟାସ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଚା’ ବା କଫି ପିଇବା ଏକ ପ୍ରକାର ନିଶା କହିଲେ ଭୁଲ ହେବ ନାହିଁ। ପ୍ରତିଦିନ ଚା’, କଫି ପିଇବାରେ ଅଭ୍ୟାସ ହୋଇଗଲେ ଏଥୁରୁ ମୁକୁଳିବା ସହଜ ହୁଏ ନାହିଁ ।...

ବଜେଟରେ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଗୁରୁତ୍ଵ – ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପାଇଁ ୭ ହଜାର ୭୦୦ କୋଟିର ବ୍ୟୟ ବରାଦ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ୨୦୨୦ ଆର୍ଥିକ ବର୍ଷରେ ରାଜ୍ୟ ସରକାର ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ଵ ଦେଇଛନ୍ତି। ଏନେଇ ମଙ୍ଗଳବାର ଅର୍ଥମନ୍ତ୍ରୀ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବାବଦକୁ ୭ ହଜାର ୭୦୦ କୋଟି ଟଙ୍କାର ବ୍ୟୟ ବରାଦ କରିଛନ୍ତି। ଯାହା...