ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍!

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=27tzLUx5mAw ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ ସିଧାସଳଖ ନହେଉ ପଛେ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅନେକାଂଶରେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ଅତ୍ୟଧିକ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆର ବ୍ୟବହାର ଏକ ନିଶା ଭଳି ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ...

ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍‌କୁ କିପରି ରୋକିବେ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=R2caWco2P5s ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍‌ ବା ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆଜିକାଲି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ପୂର୍ବରୁ ଏହା ବୟସ୍କଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଦେଉଥିଲା, ହେଲେ ବର୍ତ୍ତମାନ ଯୁବାବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି। ତେବେ ଏହା କାହିଁକି...

ବ୍ରେନ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍‌କୁ ଜାଣିବା ଓ ଜିଣିବା

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=4QH4yYBpAB8 ଆଜିର ସମୟରେ ସାରା ଦୁନିଆରେ ‘ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍’ ଏକ ବଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଭାବେ ଉଭା ହୋଇଛି। ଅଣ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ କ୍ଷେତ୍ରରେ ‘ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍’ ସବୁଠୁ ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁର କାରଣ...

କେତେବେଳେ କରିବେ ଡାଏବେଟିସ୍ ଟେଷ୍ଟ?

 ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=AJ3ycHKo1oI ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ଅନିୟମିତତା ଏବଂ ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମର ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ଦେଖାଦେଉଛି। ଏହା ମଧ୍ୟରୁ ଏବେ ଡାଏବେଟିସ ବା ମଧୁମେହ ଚିନ୍ତାର କାରଣ ପାଲଟିଛି। ଡାଏବେଟିସ୍ କାହାକୁ...

କେମିତି କମିବ କୋଲେଷ୍ଟେରୋଲ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=-iRE0an4gm4 ଅତ୍ୟଧିକ ଚର୍ବିଜାତୀୟ ତଥା ତେଲମସଲା ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଫଳରେ ଆମ ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟେରୋଲର ମାତ୍ରା ବଢ଼ିଯାଇଥାଏ। ଯଦି ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟେରୋଲର ମାତ୍ରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା...

ହାଇପର-ଥାଇରଏଡଜିମ୍ କ’ଣ ଓ କାହିଁକି ହୁଏ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=CosYBD5nK6U ହାଇପର-ଥାଇରଏଡ୍‌ଜିମ୍‌ ହେଉଛି ଏକ ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ୍‌ ରୋଗ। ଏହା ହେଲେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଓଜନ କମିଯାଏ, ହାଲିଆ ଲାଗେ, ଆଖି ବାହାରକୁ ଆସିଯାଏ। ହାଇପର-ଥାଇରଏଡ୍‌ଜିମ୍‌ ବା ଗ୍ରେଭ ରୋଗ କ’ଣ, ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ,...

ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ସମସ୍ୟାରୁ କେମିତି ପାଇବେ ମୁକ୍ତି?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=rHo99CqPyaY ଆମେ ସମସ୍ତେ ଶୋଇବାବେଳେ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିଥାଉ। ଏହା ଆମ ଅଜାଣତରେ ହୋଇଥାଏ। ଆମେ ଯେତେବେଳେ ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରାରେ ଥାଉ ସେତେବେଳେ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିଥାଉ। ଛୋଟ ପିଲାଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବୟସ୍କ ଯାଏଁ...

ଓଭାରି କ୍ୟାନ୍ସରକୁ କିପରି ରୋକି ହେବ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=DCTXHPp9NQY&t=55s ସାଧାରଣତଃ ମହିଳାମାନେ ଗର୍ଭାଶୟ, ଅଣ୍ଡାଶୟ ଏବଂ ସ୍ତନ କର୍କଟର ଅଧିକ ଶିକାର ହୋଇଥାଆନ୍ତି। ପ୍ରାୟତଃ ୫୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଓଭାରି ବା ଅଣ୍ଡାଶୟ କ୍ୟାନ୍ସର ହେବାର ଆଶଙ୍କା...

ସ୍ତନ କର୍କଟକୁ ଘରେ ରହି କେମିତି ଚିହ୍ନିବେ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=sk7iqYWG9yk ବ୍ରେଷ୍ଟ କ୍ୟାନ୍ସର ବା ସ୍ତନ କର୍କଟ ଏକ ପ୍ରକାର କ୍ୟାନ୍ସର, ଯାହା ସ୍ତନର କୋଷଗୁଡ଼ିକରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହା ଉଭୟ ପୁରୁଷ ଓ ମହିଳାଙ୍କୁ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ, ଏହାର ଲକ୍ଷଣକୁ...

ମାନସିକ ରୋଗକୁ ନେଇ ରହିଥିବା ଭୁଲ ଧାରଣାକୁ କେମିତି ଦୂର କରିବେ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=Pu0fcoE46Ek ସୁସ୍ଥ ମଣିଷ କହିଲେ ଆମେ ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ବୁଝି ଥାଉ। ହେଲେ ଆମ ସମାଜରେ ମାନସିକ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ମାନସିକ ରୋଗକୁ ନେଇ ସଚେତନତା ନାହିଁ।...