Health Tips

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=2Piw78tNrbE କୌଣସି ପରିସ୍ଥିତିରେ ହଠାତ୍‌ ଡରି ଯିବା ବା ନର୍ଭସ ହୋଇଯିବା, ଗୋଡ଼ ହାତ ଥରିବା, ଝାଳ ବାହାରିବା ପାନିକ୍‌ ଆଟାକ୍‌ର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତେବେ ପାନିକ୍ ଆଟାକ୍ କ’ଣ, ପାନିକ୍‌ ଆଟାକ୍‌...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=HB27ANoHLz8 ସ୍ନାୟବିକ ପ୍ରଣାଳୀ ହେଉଛି ମନୁଷ୍ୟ ଶରୀରର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କେନ୍ଦ୍ର। ଗତି ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାଠାରୁ ନେଇ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଭାବନା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଏହା ସମସ୍ତ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ। ସ୍ନାୟବିକ...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=2QUuE-nHosA ତ୍ୱଚାରେ ଆଲର୍ଜି ବିଭିନ୍ନ କାରଣରୁ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ କୌଣସି ଖାଦ୍ୟରୁ ଆଲର୍ଜି ହୋଇଥାଏ। ଅନ୍ୟ କିଛି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ଅଳଙ୍କାର, ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ବା କୌଣସି କାରଣ ନଥାଇ ମଧ୍ୟ...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=fhxxjcqT-q0 ଗୋଇଠି ବ୍ୟଥାର ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଉଛି ମୋଟାପଣ, ଅଧିକ ସମୟ ଠିଆ ହେବା ଏବଂ ଭୁଲ ଆକାରର ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା କିମ୍ବା ଗୋଇଠିରେ ଆଘାତ ଲାଗିବା। ତେବେ ଗୋଇଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଚିହ୍ନିବା...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=rMRne4QAbuU ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଚାପ ଅନୁଭବ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ହେଲେ କେତେକ ସମୟରେ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଏତେ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍‌ ବଢ଼ିଯାଏ ଯେ, ପିଲା ପରୀକ୍ଷାରେ ସଠିକ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିପାରେ ନାହିଁ। ତେଣୁ...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=Fkk0XnD33Vs କୌଣସି କାର୍ଯ୍ୟ ବା ଜନିଷ ପ୍ରତି ଅହେତୁକ ଭୟଭୀତ ହେବା ଏକ ପ୍ରକାରର ମାନସିକ ସମସ୍ୟା। ଏହାକୁ ଫୋବିୟା ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ତେବେ ଫୋବିୟା କାହିଁକି ହୋଇଥାଏ, ଏହା କେତେ ପ୍ରକାରର...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=Uu6knyFzD2M ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନରେ ଆମେ ସମସ୍ତେ କିଛି ନା କିଛି ମାନସିକ ଚାପର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି। ଏହି ମାନସିକ ଚାପ ଦୀର୍ଘଦିନ ଯାଏଁ ରହିଲେ ଏବଂ ମାତ୍ରାଧିକ ହେଲେ...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=VD_4cVzFpO4 ଷ୍ଟ୍ରେସ୍‌ ବା ମାନସିକ ଚାପ ଆଜିକାଲିର ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା କହିଲେ ଅତ୍ୟୁକ୍ତି ହେବନି। ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ପିଲାଠୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବୁଢ଼ା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ତେ ଏହି ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡ଼ିତ। ତେବେ...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=-yUuxi4isbo ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଡାଏବେଟିସ୍‌ ଯୋଗୁଁ ପରିସ୍ରାଗତ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ, ଯେପରି ୟୁରିନ୍‌ ଇନ୍‌ଫେକ୍ସନ୍‌, ପରିସ୍ରା ସ୍ଥାନ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଆଦି। ତେବେ ଡାଏବେଟିସ୍ ଯୋଗୁଁ ପରିସ୍ରାରେ ସମସ୍ୟା କାହିଁକି ହୁଏ, ଏଭଳି ସମସ୍ୟା...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=koVk_fvmKyg ବର୍ତ୍ତମାନ ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଛି। ଯୁବାବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି। ଜୀବନଶୈଳୀରେ କିଛିଟା ପରିବର୍ତ୍ତନ ଓ କେତେକ ଯୋଗାସନ ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧାରୁ...