ଶୀତଦିନେ ରୁପିରୁ କେମିତି ପାଇବେ ମୁକ୍ତି?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=MO3M_biKsmo ସାଧାରଣତଃ ଶୀତଦିନେ ଆସିଲେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ରୁପି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥାଆନ୍ତି। କେତେ ଜଣଙ୍କର ମୁଣ୍ଡରେ ଶୁଖିଲା ରୁପି ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ। ତେବେ ଶୀତଦିନେ ରୁପି ହେବା ଏହା ରୁପି ନା...

ବିନା ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ପ୍ରସବ କେମତି ହୁଏ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=GHi0J7_d6lY ପେନଲେସ ଡେଲିଭରି ବା ବିନା ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ପ୍ରସବ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା, ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରସବ ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କୁ କୌଣସି କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ ହୁଏ ନାହିଁ। ତେବେ ପେନଲେସ ଡେଲିଭରି ସମ୍ଭବକି, କେଉଁ...

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ପଠାଣି ସାମନ୍ତ ପ୍ଲାନେଟୋରିୟମରେ ଯୁବ ଜ୍ୟୋତିର୍ବିଜ୍ଞାନୀ ପ୍ରତିଭା ଅନ୍ଵେଷଣ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ଭୁବନେଶ୍ୱରସ୍ଥିତ ପଠାଣି ସାମନ୍ତ ପ୍ଲାନେଟୋରିୟମଠାରେ ଅନୁଷ୍ଠିତ ହୋଇଯାଇଛି ଟାଟା ଷ୍ଟିଲ ଯୁବ ଜ୍ୟୋତିର୍ବିଜ୍ଞାନୀ ପ୍ରତିଭା ଅନ୍ଵେଷଣ (ୟ୍ୟାଟ୍‌ସ)ର ୧୯ତମ ଗ୍ରାଣ୍ଡ ଫିନାଲେ ସମାରୋହ। ୟ୍ୟାଟ୍‌ସ ୨୦୨୫ର ଥିମ ରହିଛି, ‘ଆଜିର ନକ୍ଷତ୍ରଦର୍ଶୀ,...

ପିଲାମାନେ ଖେଳିବା କାହିଁକି ଜରୁରୀ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=th1JGDtlpGY ପ୍ରତ୍ୟେକ ଛୋଟ ପିଲା ପାଇଁ ଖେଳର ଗୁରୁତ୍ଵ ରହିଛି। ଖେଳିବା ଦ୍ୱାରା ପିଲାମାନଙ୍କର ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ବିକାଶ ହୋଇଥାଏ। ଏହାଛଡ଼ା ନିଜ ସାଙ୍ଗସାଥୀମାନଙ୍କ ସହ ଖେଳିବା ଦ୍ୱାରା ପିଲା...

କାହିଁକି ଡାଏଟିସିଆନ ହେଲେ ଅଭିନେତ୍ରୀ ନିହାରିକା ଦାଶ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=IP8gUE3Zqu8&t=288s ଓଡ଼ିଆ ସିନେମା ଜଗତର ଅତି ପରିଚିତ ଚେହାରା ନିହାରିକା ଦାଶ। ରିଆଲିଟି ସୋ’ରୁ ସେ ତାଙ୍କ କ୍ୟାରିୟର ଆରମ୍ଭ କରିଥିଲେ। ଫିଲ୍ମ, ମେଗା ସିରିଏଲ ଏବଂ ମ୍ୟୁଜିକ ଭିଡିଓ ମାଧ୍ୟମରେ ସେ...

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବ୍ଲଡପ୍ରେସର ବଢ଼ିଲେ କ’ଣ କରିବେ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=-e9heXB06ec ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ରକ୍ତଚାପ ବଢ଼ିବାକୁ ପ୍ରିଏକ୍ଲାମ୍ପସିଆ କୁହାଯାଏ। ପ୍ରିଏକ୍ଲାମ୍ପସିଆ ଉଭୟ ମା’ ଏବଂ ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ। ତେବେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବ୍ଲଡପ୍ରେସର ବଢ଼ିଗଲେ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ, କେଉଁ ସମସ୍ୟା ହେବାର...

ଶୀତଦିନେ ପାଦ ଫାଟୁ ଥିଲେ, କେମିତି ଯତ୍ନ ନେବେ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=9z6jRaXZfus ଶୀତ ଋତୁ ଆସିବା ମାତ୍ରେ ଆମ ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ଚର୍ମ ରୋଗ ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ସୋରିଆସିସ୍, ବିଭିନ୍ନ ଫଙ୍ଗଲ ଇନଫେକ୍ସନ, ପାଦ ଫାଟିବା ଏବଂ କେଶରେ ରୁପି ସମସ୍ୟା ଭଳି ଅନେକ...

କମ୍ ବୟସରୁ ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ କାହିଁକି ହୁଏ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=uVXBzkAUCAw କମ୍‌ ବୟସରୁ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍‌ ବା ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ ହେବାର କାରଣ ଆମର ଡାଏଟ୍‌, ଭିଟାମିନ୍‌ ଡି ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ୍‌ର ଅଭାବ। କମ୍‌ ବୟସରୁ ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ ହେଲେ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା...

ଶିଶୁ ପାଇଁ ମା’ କ୍ଷୀର କାହିଁକି ଜରୁରୀ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=96j7DyESF1g କୁହାଯାଏ ମା’ କ୍ଷୀର ଶିଶୁ ପାଇଁ ଅମୃତ ସମାନ। ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବାର ୬ ମାସ ଯାଏଁ କେବଳ ମା’ କ୍ଷୀର ଖାଇବା ଦରକାର। ଶିଶୁର ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ...

ଅଧିକ ଓଜନ ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ କି, ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ କରିବେ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=k7IsFtMD35Q ଅନେକ ରୋଗର କାରଣ ହେଉଛି ମେଦବହୁଳତା ବା ମୋଟାପଣ। ତେଣୁ ବୟସ ଅନୁଯାୟୀ ଶରୀର ଓଜନ ସଠିକ ରହିବା ଦରକାର। ଅନେକ ନିଜର ମୋଟାପଣକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ ରୁହନ୍ତି। ତେବେ ଓଜନ...