Health Tips

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=26maatQvu80 ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆନେମିଆ ବା ରକ୍ତହୀନତାର ଅଭାବ ଦେଖାଦେଲେ ଉଭୟ ମା' ଏବଂ ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ। ତେଣୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସାରେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରାଇବା ଆବଶ୍ୟକ। ତେବେ...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=GwPW96Y0yzY ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ଖାଇସାରିବା ପରେ ପେଟ ଫୁଲିଯାଏ। ପେଟ ଟାଇଟ୍‌ ଲାଗେ ବା ଅସହଜ ମନେ ହୁଏ। ଏହା କେଉଁ କାରଣରୁ ହୁଏ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଜଣାପଡ଼ି ନଥାଏ। ତେବେ ଖାଇସାରିବା...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=QqO6GDHEdoU ମଣିଷ ଶରୀରର ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମସ୍ତିଷ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୋଇଥାଏ। କୌଣସି କାରଣରୁ ଏଥିରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲେ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କର ଶିରା ଫାଟିଗଲେ ବ୍ରେନ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ବା...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=5CAVdg1peto ପ୍ରଥମ ୠତୁସ୍ରାବ ହେବା ପରେ ଜଣେ ଝିଅର ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ଥିତିରେ ବିଭିନ୍ନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥାଏ। ପିରିୟଡ୍‌ କ’ଣ, ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ, ଏହା କୌଣସି ରୋଗ କି?...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=IX6IuWGN2Lk&t=10s ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ଗର୍ଭଧାରଣ ଜଣେ ନାରୀ ପାଇଁ ଶାରୀରିକ, ସାମାଜିକ ତଥା ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ। ତେଣୁ ପରିବାର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, ପ୍ରଜନନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଅବାଞ୍ଛିତ ଗର୍ଭଧାରଣ ବିଷୟରେ...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=6gUT_qn9byU ତ୍ୱଚାଜନିତ ସମସ୍ୟା ଯେପରିକି ବ୍ରଣ, ବ୍ରଣ ଦାଗ, କଳାଦାଗ, ଟ୍ୟାନ୍‌ ଆଦି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଜୀବନଶୈଳୀ ଦାୟୀ ହୋଇଥାଏ। ଆମର ଖାଦ୍ୟପେୟ, ମାନସିକ ଚିନ୍ତା, ସମୟରେ ନ ଶୋଇବା...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=uvJ8sSRapHo ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, କାର୍ଯ୍ୟବ୍ୟସ୍ତତା ଏବଂ ମାନସିକ ଚାପ ଯୋଗୁଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ସଠିକ ଭାବେ ରାତିରେ ନିଦ ହୋଇନଥାଏ। ଫଳରେ ସେମାନଙ୍କୁ ଦିନ ତମାମ ଥକ୍କାପଣ, କୌଣସି କାମରେ ମନ...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=kHfalLZ_Krg କାର୍ପେଲ ଟନଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍‌ ହେଉଛି ଏକ ସମସ୍ୟା, ଯେଉଁଥିରେ ହାତ ଝିମ୍ ଝିମ୍ ହୋଇଥାଏ। ଏହା କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା ସହ ବଧିରା ଲାଗିଥାଏ। ତେବେ କାର୍ପେଲ...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=UtO_-1OOZ9k ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର କମିଯିବାକୁ ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ସାଧାରଣତଃ ଡାଏବେଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ। ତେବେ ହଠାତ୍ ରକ୍ତ ଶର୍କରା କାହିଁକି କମିଯାଏ, ବାରମ୍ବାର ରକ୍ତ ଶର୍କରା କମିଗଲେ...

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ https://www.youtube.com/watch?v=AtuVPLVzrU0 ଓଭରଆକ୍ଟିଭ୍‌ ବ୍ଲାଡର ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ଏଥିଯୋଗୁଁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିଥାଏ। ବେଳେ ବେଳେ ପରିସ୍ରା ରୋକିବା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସମ୍ଭବପର ହୋଇନଥାଏ। ତେବେ ଓଭରଆକ୍ଟିଭ ବ୍ଲାଡର କ’ଣ,...