ଜାଣନ୍ତୁ, ନିଜ ରାଗକୁ କେମିତି କରିବେ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟୁରୋ

କ୍ରୋଧ ବା ରାଗ ଲାଗିବା ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା। ଅନେକ ସମୟରେ କିଛି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ଅହେତୁକ କ୍ରୋଧ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ। ଫଳରେ ବ୍ୟକ୍ତିଜଣକ ହିତାହିତ ଜ୍ଞାନ ଭୁଲିଯାଇ ନିଜର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟର କ୍ଷତି କରିଦେଇଥାଏ।

ତେବେ କ୍ରୋଧ ବା ରାଗ ଲାଗେ କାହିଁକି, ନିଜ ରାଗକୁ କେମିତି କରିବେ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ, ରାଗ କେତେବେଳେ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ, ସେ ସମ୍ପର୍କରେ ମାନସିକ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ସମ୍ବିତ ପାତ୍ରଙ୍କଠାରୁ ଅଧିକ ଜାଣିବା ପାଇଁ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟପ୍ଲସ ଓଡ଼ିଆର ଏହି ଭିଡିଓ ଦେଖନ୍ତୁ।

Tags: #Anger #AngerManagement #HealthCare #OdiaHealthTips #DoctorAdvice