ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ଖାଦ୍ୟ, କମିବ ଓଜନ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ନିହାତି ଜରୁରୀ। କାରଣ ଆମ ପେଟ ଲମ୍ବା ସମୟ ଧରି ଭୋକିଲା ରହିଥାଏ। ତେଣୁ ଆମକୁ ନିୟମିତ ପ୍ରୋଟିନ୍ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଉଚିତ୍। ଜାଣନ୍ତୁ,...
ରୋଷେଇ ଘରକୁ କେମିତି ରଖିବେ ସଫା, ଜୀବାଣୁ ମୁକ୍ତ?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ହେଲେ ନିଜ ଜୀବନଶୈଳୀ ପ୍ରତ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ସହିତ ନିଜ ରୋଷେଇ ଘର ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜରୁରୀ। କାରଣ ରୋଷେଇ ଘର ଅପରିଷ୍କାର ହୋଇଥିଲେ ଏହିଠାରୁ ଅନେକ...
ଭାରତରେ କୋରୋନା ଭୟ – ଏହି ଭାଇରସ୍ରୁ ନିଜକୁ କେମିତି ରଖିବେ ସୁରକ୍ଷିତ?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଚୀନରୁ ସାରା ବିଶ୍ୱକୁ ବ୍ୟାପିବାରେ ଲାଗିଛି କୋରୋନା ଭାଇରସ୍। କେବଳ ଚୀନ୍ ନୁହେଁ ଏବେ ଏହି ଭାଇରସ୍ ଭାରତ ମୁହାଁ ହୋଇଛି। ଏହି ଭୂତାଣୁ ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିଶ୍ୱରେ ପ୍ରତିଷେଧକ ବାହାରିପାରି...
ଦିଶାଙ୍କ ସୁନ୍ଦରତାର ସିକ୍ରେଟ୍
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ଏଣ୍ଟରଟେନମେଣ୍ଟ ବ୍ୟୁରୋ
ବଲିଉଡ ଅଭିନେତ୍ରୀ ଦିଶା ପଟାନି ତାଙ୍କ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସେକ୍ସି ଫିଗର ପାଇଁ ବେଶ୍ ପରିଚିତ।ନିଜ ତ୍ୱଚା ଓ ସୁନ୍ଦର ଫିଗର ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଦିଶା ପଟାନି...
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉପକାରୀ ସୂର୍ଯ୍ୟ ନମସ୍କାର
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ସୁନ୍ଦର, ନିରୋଗ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସୂର୍ଯ୍ୟ ନମସ୍କାର କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପଯୋଗୀ। ନିୟମିତ ସୂର୍ଯ୍ୟ ନମସ୍କାର କରିବା ଫଳରେ ଶରୀରରେ ରଙ୍କ ସଞ୍ଚାଳନ, ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସୁଦୃଢ଼ ରହିଥାଏ।
ସୂର୍ଯ୍ୟ ନମସ୍କାର କରିବାର...
ଖାଲି ପେଟରେ ପାଣି ପିଇବାର ଫାଇଦା
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ମଣିଷ ଓ ଜୀବଜନ୍ତୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ପାଣିର ଆବଶ୍ୟକତା ବେଶ୍ ଗୁରୁତ୍ଵପୂର୍ଣ୍ଣ। ଶରୀରରୁ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ବାହାର କରିବା, ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ବଜାୟ ରଖିବା ଓ ଶୋଷ ମେଣ୍ଟାଇବା ପାଇଁ ଜଳର ଭୂମିକା...
କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଥିଲେ ପିଅନ୍ତୁ ବନ୍ଧାକୋବି ଜୁସ୍
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ
ପାଟିକୁ ସ୍ଵାଦ ଲାଗୁନଥିଲେ ବି ଦେହକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବନ୍ଧାକୋବି ଜୁସ୍। ଆକର୍ଷଣୀୟ ଲୁକ୍ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି କ୍ୟାନସର ଭଳି ରୋଗ ଦୂର କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ ଏହି...
ଶନିବାର ଉଦ୍ଘାଟିତ ହେବ ସମ୍ ଅଲ୍ଟିମେଟ୍ ମେଡିକେୟାର
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଉଚ୍ଚମାନର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ଯୋଗାଇ ଦେବା ନିମନ୍ତେ ଶିକ୍ଷା ଓ ଅନୁସନ୍ଧାନ ପକ୍ଷରୁ ରାଜଧାନୀ ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ ଆରମ୍ଭ ହେବାକୁ ଯାଉଛି ସମ୍ ଅଲ୍ଟିମେଟ୍ ମେଡିକେୟାର (ସମ୍ମମ୍)। ଶନିବାର ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ନବୀନ ପଟ୍ଟନାୟକ,...
ଡାଇବେଟିସ୍କୁ କେମିତି କରିବେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଡାଇବେଟିସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରକୃତି ମଧ୍ୟ କେତେକ ଚିକିତ୍ସା ଖଞ୍ଜି ଦେଇଛି। ତାହାକୁ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ସାମିଲ୍ କରି ଆମେ ଡାଇବେଟିସ୍ର ପ୍ରଭାବକୁ କମ୍ କରିପାରିବା।
୧. ଘି କୁଆଁରୀ: ଘି କୁଆଁରୀ...
ପ୍ରିୟଙ୍କାଙ୍କ ପରେ ସୁଚିତ୍ରାଙ୍କ କିଡ୍ନି ଦାନ: ଦୁଇ ରୋଗୀ ପାଇଲେ ନୂଆ ଜୀବନ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ବ୍ରହ୍ମପୁରର ପ୍ରିୟଙ୍କାଙ୍କ ପରେ କଟକର ସୁଚିତ୍ରା ଦାଶ କିଡ୍ନି ଦାନ କରି ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉଦାହରଣ ସୃଷ୍ଟି କଲେ। ବ୍ରେନ୍ ଡେଡ୍ ଥିବା ସୁଚିତ୍ରା ଦାଶଙ୍କର ୩ ଘଣ୍ଟାର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ...
