ଜଣେ ଦୃଷ୍ଟିଦାନ କଲେ ଦୁଇଜଣଙ୍କୁ ମିଳିପାରେ ଆଲୋକ
ନୀଳାମ୍ବର ରଥ
ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଆଖି ବୁଜିଦେଉଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଅଙ୍ଗଦାନ କରି ସେ ଆଉ ଜଣେ ବା ଏକାଧିକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଦୁନିଆର ଆଲୋକ ଦେଖାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି। ଏହି ଧାରାରେ ଆଜି ଚକ୍ଷୁଦାନ ଏକ...
କିଡନୀ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ବେଶ୍ ଉପକାରୀ ତେଜପତ୍ର
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ରୋଷେଇ ଘରେ ଏମିତି କିଛି ମସଲା ରହିଛି, ଯାହାଆମ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ଵାଦ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ସହ ଆମକୁ ନିରୋଗ ରଖିବାରେ ଯାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ଆମେ ଜଙ୍କ୍ ଫୁଡ୍ରୁ ପାଇ ନଥାଉ।...
ଖରାଦିନେ କେମିତି ନେବେ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ: ଆପଣାନ୍ତୁ କିଛି ଟିପ୍ସ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଖରାଦିନେ ବଢ଼ୁଥିବା ତାପମାତ୍ରା ଯୋଗୁଁ ତ୍ୱଚା ଉପରେ କୁପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ। ବିଶେଷକରି ତେଲିଆ ତ୍ୱଚା ଥିବା ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ସବୁଠୁ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା। କିନ୍ତୁ ଏମିତି କିଛି ଉପାୟ ରହିଛି,...
କିଶୋରୀ କନ୍ୟାର ଗର୍ଭଧାରଣର ନିରାକରଣ
ଡାକ୍ତର ସରୋଜିନୀ ଷଡ଼ଙ୍ଗୀ
ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ଗର୍ଭଧାରଣ ଜଣେ ନାରୀ ପାଇଁ ନାହିଁ ନଥିବା ଶାରୀରିକ, ସାମାଜିକ ତଥା ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ।
ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ର ଆମେରିକା ଭଳି ଭାରତବର୍ଷରେ ମଧ୍ୟ ଅବାଞ୍ଛିତ ଗର୍ଭଧାରଣ ପାଇଁ...
ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଉପାୟ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଆଜିକାଲି ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ପାଲଟି ଗଲାଣି। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବେଳେବେଳେ କଷ୍ଟଦାୟକ ହେବା ସହ ଗମ୍ଭୀର ରୂପ ଧାରଣ କରିଥାଏ।
ବିଶେଷଜ୍ଞ ଅନୁସାରେ ଆମ ପିଠିର ହାଡ଼, ମାଂସପେଶୀ...
ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗରେ ପୀଡ଼ିତ କି? ଖାଆନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ପରିବା
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଶରୀରରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବଢ଼ିଲେ ମଧୁମେହ ବା ଡାଇବେଟିସ୍ ହେବା ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ସମସ୍ତ ପନିପରିବା ଖାଇଲେ ଡାଇବେଟିସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିହେବ।
କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଲେ ଡାଇବେଟିସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ...
ବିବାହ ବୟସ
ଡାକ୍ତର ସରୋଜିନୀ ଷଡ଼ଙ୍ଗୀ
ସଠିକ୍ ବୟସରେ ବିବାହ କରିଲେ ମାଆର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲରହିବା ସହ ସେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁର ଜନନୀ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ।
ଝିଅଟିଏ ବାଳୁତକାଳର ଧୂଳି ଖେଳ ଛାଡ଼ି କିଶୋରୀ ବୟସରେ ପାଦଦେବା...
ଓଜନ କମାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ଖାଆନ୍ତୁ ତରଭୁଜ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ତରଭୁଜ ଖାଇଲେ ଶରୀର ସତେଜ ରହେ। ଏଥିରେ ଥିବା ୯୨ ପ୍ରତିଶତ ଜଳୀୟ ଅଂଶ ଗରମରୁ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ। ଏହାଛଡ଼ା ତରଭୁଜର ଆହୁରି ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ...
ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବଢ଼ାଏ ସଜନା ଛୁଇଁ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଭାରତର ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରାନ୍ତରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ସଜନା ଛୁଇଁ ପରିବାକୁ ନେଇ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟଞ୍ଜନ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଏ। ଦକ୍ଷିଣ ଭାରତରେ ଏହାର ଲୋକପ୍ରିୟତା ସର୍ବାଧିକ। ଖାଦ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ ନିୟମିତ ତରକାରିରେ ଏହାର...
ଗର୍ଭଧାରଣ ପୂର୍ବରୁ ପରାମର୍ଶ
ଡାକ୍ତର ସରୋଜିନୀ ଷଡ଼ଙ୍ଗୀ
ନିରାପଦ ମାତୃତ୍ଵ ଓ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁର ଜନ୍ମ ଲାଗି ଜଣେ ମାଆକୁ ଗର୍ଭଧାରଣ ପୂର୍ବରୁ ହିଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
ଗୋଟିଏ ସୁନ୍ଦର ଘର ତିଆରି କରିବାକୁ ହେଲେ ତା'ର ସୁଚିନ୍ତିତ...
