ଶିଶୁଙ୍କୁ ଶୁଆଇବାରେ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି କି, ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କୁ ଶୁଆଇବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ମା’ଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଜରୁରୀ କାମ ହୋଇଥାଏ। କାରଣ ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କୁ ଶୁଆଇବା ସହଜ ହୋଇନଥାଏ। ପିଲାଙ୍କୁ ଶୁଆଇ ଦେବା ସମୟରେ ମା’ ମାନେ ନାହିଁ...
ଶୀତଦିନେ ଖାଆନ୍ତୁ ମିଶ୍ରି – ହେବ ନାହିଁ ଥଣ୍ଡା, କାଶ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ମିଶ୍ରିର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ସାଧାରଣତଃ ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି। ଦୈନିକ ମିଶ୍ରି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ।
ଥଣ୍ଡା, କାଶରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ :
ଶୀତଦିନେ ଅନେକ ଥଣ୍ଡା, ଜ୍ୱର...
ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗୀ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଫୁଲକୋବି
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ପରିବା ଭିତରେ ଫୁଲକୋବି ହେଲା ସମସ୍ତଙ୍କର ମନପସନ୍ଦ ପରିବା। ଫୁଲକୋବିରେ ଥିବା ବିଭିନ୍ନ ପୋଷକ ତତ୍ୱ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବେଶ୍ଲାଭପ୍ରଦ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ରୋଗ ପାଇଁ ଫୁଲକୋବି ଏକ ପ୍ରକାର...
ଘରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ମାଛ ବେସର
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ସୋରିଷ ବଟା ମାଛ ତରକାରୀ ବା ମାଛ ବେସର ଓଡ଼ିଆମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବେଶ୍ ପରିଚିତ। ଜାଣନ୍ତୁ ଘରେ କେମିତି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ମାଛ ବେସର।
ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସାମଗ୍ରୀ
୪ଜଣଙ୍କ ପାଇଁ
କୌଣସି ଏକପ୍ରକାର ମାଛ –...
ବାରମ୍ବାର ହାଇ ଆସିବା ନିଦର କାରଣ ନୁହେଁ, ହୋଇପାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ସାଧାରଣତଃ ହାଇ ଆସିଲେ ସମସ୍ତେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ନିଦ ଆସୁଛି। ହେଲେ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ବାରମ୍ବାର ହାଇ ଆସିଲେ ଏହା ନିଦର କାରଣ ନହୋଇ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟାର କାରଣ ହୋଇପାରେ।...
ପ୍ରସବ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ୍ କରିଥାଏ ଖଜୁରି କୋଳି
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଖଜୁରି କୋଳି ଖାଇବାକୁ ଯେତିକି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ, ଶରୀର ପାଇଁ ବି ସେତିକି ଉପକାରୀ। ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଖଜୁରିକୁ ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କଲେ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ।
ଖଜୁରି କୋଳିରେ ଆଇରନ୍, ମିନେରାଲ୍ସ,...
ଫଳ ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଉଛନ୍ତି କି? ଜାଣନ୍ତୁ ସଠିକ ସମୟ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଯଦି ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ ଫଳ ସାମିଲ କରିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ। ହେଲେ ଫଳ ଖାଇବାର ଏକ ସଠିକ ସମୟ ଏବଂ ସଠିକ ନିୟମ...
ଶୀତଦିନେ କିପରି ନେବେ ଶିଶୁଙ୍କ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଶୀତ ଦିନେ ତ୍ୱଚା ସମସ୍ୟା ନେଇ ପ୍ରାୟତଃ ସମସ୍ତେ ଚିନ୍ତିତ ଥାଆନ୍ତି। ସମସ୍ତଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ। ମୁଖ୍ୟତଃ ଶିଶୁଙ୍କର ତ୍ୱଚା ଅତ୍ୟଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଏବଂ କୋମଳ ହୋଇଥିବାରୁ ସେମାନଙ୍କର ବିଶେଷ...
ଗର୍ଭବତୀଙ୍କ ପାଇଁ ହାନିକାରକ ହୋଇପାରେ ବାଣର ଧୂଆଁ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ବାଣ ଫୁଟାଇବାକୁ ତ ସମସ୍ତେଙ୍କୁ ଭଲ ଲାଗେ। କିନ୍ତୁ ବାଣ କେଉଁ ହାନିକାରକ ରସାୟନରେ ତିଆରି କରାଯାଉଛି ଏବଂ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କିପରି କୁପ୍ରଭାବ ପକାଉଛି ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ।
- ବାଣରେ...
ଦୀପାବଳିରେ ବାଣ ପ୍ରଦୂଷଣରୁ କିପରି ରକ୍ଷା ପାଇବେ ଶ୍ୱାସ ରୋଗୀ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଆସିଗଲା ଦୀପାବଳି। ଘର ସଫା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଘରସଜ୍ଜା ଯାଏଁ, ଘରେ ଘରେ ଚାଲିଛି ପ୍ରସ୍ତୁତି। କିନ୍ତୁ ଦୀପାବଳିରେ ମୁଖ୍ୟ ଆକର୍ଷଣ ହେଲା ବାଣ। ଦୀପାବଳିରେ ବାଣର ଖୁବ୍ ମଜା...
