ଆଙ୍ଗୁଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଖାଦେଉଛି କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ବ୍ୟାୟାମ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଆଙ୍ଗୁଠି ଯନ୍ତଣା ହେଲେ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଫୁଟାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆଙ୍ଗୁଠି ଫୁଟାଇବା ଦ୍ୱାରା ଗଣ୍ଠିରେ ଥିବା ଏନାମେଲ ନଷ୍ଟ ହୋଇଥାଏ। ଆଙ୍ଗୁଠି ବିନ୍ଧା ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ବହୁ କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ। ସ୍ନାୟୁ ଭିତ୍ତିକ ସମସ୍ୟା,...

ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ସହ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବଢ଼ାଇଥାଏ ସୋରିଷ ତେଲ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ସାଧାରଣତଃ ରୋଷେଇରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ତେଲର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। କେହି କେହି ରୋଷେଇରେ ରିଫାଇନ ତେଲ, ଘିଅ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିଲାବେଳେ କେହି କେହି ସୋରିଷ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି। ତେବେ ସୋରିଷ...

ଲକ୍ଷଣରୁ ଜାଣନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ କିଡନୀ ସୁସ୍ଥ କି ଅସୁସ୍ଥ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ମଣିଷ ନିଜ ପାଇଁ ସମୟ ବାହର କରିବା କଷ୍ଟ ହୋଇପଡ଼ୁଛି। ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର ଅନିୟମିତତା ଯୋଗୁଁ ଅନେକ ସମୟରେ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ହୋଇଥାଏ। ରୋଗ ଭିତରେ ଅନେକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ...

କଥା କଥାରେ ରାଗ ଆସୁଛି କି ? ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ଖାଦ୍ୟ ଆସିବ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ରାଗିବା ଏକ ସ୍ୱାଭାବିକ କଥା। ପ୍ରାୟ ପ୍ରତିଟି ମଣିଷକୁ ରାଗ ଆସିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ସମୟରେ ଏହି ରାଗ ନିଜକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ। କେବେ କେବେ ରାଗ ଯୋଗୁଁ ଜୀବନରେ ବହୁତ...

ଆରବିଆଇ କଲା ସାବଧାନ- ଏହି ଆପ୍‌ ଫୋନ୍‌ରେ ଥିଲେ ବ୍ୟାଙ୍କ ଆକାଉଣ୍ଟରୁ ଟଙ୍କା ହେବ ଗାଏବ୍‌

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଅନଲାଇନ୍‌ରେ ଠକେଇ କରିବାର ନୂଆ ନୂଆ ଉପାୟ ସାମ୍ନାକୁ ଆସୁଛି। ଏବେ ଏମିତି ଏକ ଆପ୍‌ ଆସିଛି ଯାହାକୁ ମୋବାଇଲ୍‌ରେ ଇନଷ୍ଟଲ କରିବାକ୍ଷଣି ବ୍ୟାଙ୍କ ଆକାଉଣ୍ଟରୁ ଟଙ୍କା ଗାଏବ୍‌ହୋଇଯାଉଛି। ଭାରତୀୟ ରିଜର୍ଭ ବ୍ୟାଙ୍କ...

ବେସନ ଦୂର କରେ ସମସ୍ତ ତ୍ୱଚା ସମସ୍ୟା

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ମଣିଷ ସବୁବେଳେ ନିଜ ତ୍ୱଚାକୁ ନେଇ ସଜାଗ ଥାଏ। ତ୍ୱଚା କିପରି ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ, ଦାଗମୁକ୍ତ, ସତେଜ ରହିବ ସେ ନେଇ ସମସ୍ତେ ଚେଷ୍ଟିତ। ତ୍ୱଚା ସମସ୍ୟା ନେଇ ମଣିଷ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ...

ବିଶ୍ୱର ସବୁଠୁ ଦାମୀ ସାଇକେଲ, ଯାହାର ମୂଲ୍ୟ ୨୬ ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ପ୍ରଦୂଷଣ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟାକୁ ନଜରରେ ରଖି ଲୋକଙ୍କୁ ସାଇକେଲ ଚଳାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଉଛି। ଯାହାଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦୂଷଣ ମାତ୍ରା କମ୍ ରହିବା ସହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଭଲ ରହିବ। ଅନ୍ୟପଟେ...

ଅଫିସରେ ଅଧିକ ସମୟ ବସି ରହୁଛନ୍ତି କି? ହୋଇପାରେ ବ୍ୟାକ୍‌ ପେନ୍‌

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଆଜିକାଲି ବ୍ୟାକ୍‌ ପେନ୍‌ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବେଳେବେଳେ କଷ୍ଟଦାୟକ ରୂପ ଧାରଣ କରିଥାଏ। ବିଶେଷଜ୍ଞ ଅନୁସାରେ ଆମ ପିଠିର ହାଡ଼, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଲିଗାମେଣ୍ଟସ୍ କିପରି କାମ...

ଶାରୀରିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଲେ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଘରୋଇ ଟିପ୍ସ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଯଦି ଶାରୀରିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ଏହା ପୂରା ଦିନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ। ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଅନେକ କାରଣ ରହିଥାଏ। ଚୌକିରେ ବଙ୍କା ବସିବା, ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା, ଶରୀରରେ ଆଘାତ ଲାଗିଥିଲେ...

ରାଜ୍ୟର କାଳବୈଶାଖୀ ବର୍ଷା ଆରମ୍ଭ, ୪ ଜିଲ୍ଲା ପାଇଁ ସତର୍କ ସୂଚନା

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ବାଂଲାଦେଶ ଓ ଏହାର ଆଖପାଖ ଅଞ୍ଚଳରେ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଘୂର୍ଣ୍ଣିବଳୟ ପ୍ରଭାବରେ ରାଜ୍ୟର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ବର୍ଷା ହୋଇଛି। ଆଜି ଦିନ ୧୨ ପରଠୁ ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ ପାଗ କୋହଲା ହେବା ସହ...