ହୃଦରୋଗ ଆଶଙ୍କା କମାଏ ବାଦାମ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ହୃଦରୋଗ ଆଜିକାଲି ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଗଲାଣି କହିଲେ ଆଦୌ ଭୁଲ୍ ହେବ ନାହିଁ । ଏହାଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ହେଲେ ଆମକୁ ଏକ ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ଆପଣାଇବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
ନିକଟରେ ଆମେରିକୀୟ ହୃଦବିଜ୍ଞାନୀ ଏକ...
ଠିକ୍ ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟ ନଖାଇଲେ ବଢ଼ିଥାଏ ମେଦ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଆଜିକାଲି ମେଦବୃଦ୍ଧି ଏକ ବିରାଟ ସମସ୍ୟା ଭାବେ ଉଭା ହୋଇଛି। ସାଧାରଣତଃ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ସନ୍ତୁଳନ ରକ୍ଷା ନକଲେ ମେଦବୃଦ୍ଧି ଘଟିଥାଏ।
ଅବସର ସମୟରେ କିଛି ଲୋକ ଚିପ୍ସ ହେଉ...
ଖରାଦିନେ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ ଲେମ୍ବୁ-ପୋଦିନା ସର୍ବତ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଦିନକୁ ଦିନ ଖରା ଟାଣ ହେଲାଣି। ଦିନ ୧୦ଟା ବେଳକୁ ପଦାକୁ ବାହାରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡୁଛି। ପ୍ରଚଣ୍ଡ ଖରାରେ ଶରୀରରୁ ପ୍ରଚୁର ଝାଳ ବୋହେ। ଫଳରେ ଶରୀରରୁ ଜଳୀୟ ଅଂଶ କମିଯିବା...
ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା ହେଉଛି କି? ହୋଇପାରେ ଫୁସଫୁସ୍ କ୍ୟାନସର
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଫୁସଫୁସ୍ ଶରୀରର ଖାସ୍ ଅଂଶ। ଏଥିରେ କୌଣସି ପ୍ରକାର ସମସ୍ୟା ଉତ୍ପନ ହେଲେ ନିଃଶ୍ଵାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭୁତ ହୁଏ। ଯଦ୍ଵାରା ଆଜ୍ମା ଏବଂ କ୍ୟାନସର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଥାଏ। ତେଣୁ ଫୁସଫୁସକୁ...
ରୋଗକୁ ଡ଼ାକେ ପୁରୁଣା ନୋଟ୍ ଓ କଏନ୍
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ପୁରୁଣା ହୋଇଯାଇଥିବା ନୋଟ୍ ଏବଂ କଏନ ଯୋଗୁଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। ଲୋକଙ୍କୁ ଏ ବିଷୟରେ ସଚେତନ କରିବା ପାଇଁ ଆଗେଇ ଆସିଛି ଫୁଡ୍ ସେଫ୍ଟି...
କେଶ ପାଚୁଛି କି? ଆପଣାନ୍ତୁ କିଛି ଘରୋଇ ଟିପ୍ସ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ବର୍ତ୍ତମାନ କେଶ ଝଡିବା ସମସ୍ୟାକୁ ନେଇ ସମସ୍ତେ ଚିନ୍ତିତ। ଏହାକୁ ଦୂର କରିବା ଲାଗି ପ୍ରତିଦିନ ଜାମୁ କୋଳି ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ନଡିଆ ତେଲ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ।
ତ୍ୱଚାର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ନିମନ୍ତେ କେହି...
ମଧୁମେହ ରୋଗରେ ପୀଡ଼ିତ କି? ଖାଆନ୍ତୁ ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗରେ ଶାରୀରିକ ବିକାଶ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପାଖାପାଖି ସମସ୍ତ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ଵ ଭରି ରହିଥାଏ। ମିନେରାଲ୍ସ, ଭିଟାମିନ୍ ଓ ଆହୁରି ଅନେକ ନ୍ୟୁଟ୍ରିଏଣ୍ଟ୍ସ ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗରେ ଭରି ରହିଥାଏ।
ସାଧାରଣତଃ ଲୋକମାନେ ପାଳଙ୍ଗ...
ମା’କୁ ଦେଖିଲେ ପିଲା କାହିଁକି ଖୁସି ହୁଏ?
ଗୀତା ଦାସ
ପ୍ରଥମେ ପିଲା ମା'ଠାରୁ କ୍ଷୀର ଖାଇ ଭୋକ ଶୋଷରୁ ରକ୍ଷା ପାଇ ତୃପ୍ତ ହୁଏ। ଓଦା ମଇଳା ହୋଇ ପଡ଼ିଥିଲେ ମା' ସଫା କରି ଶୁଖିଲା ବିଛଣାରେ ଶୁଆଇ ଦେଲେ ପିଲାକୁ...
ଖାଦ୍ୟ ଗରମ କରି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଶରୀର ପାଇଁ ହୋଇପାରେ ଘାତକ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଯଦି ଆପଣ ଖାଦ୍ୟପଦାର୍ଥକୁ ବାରମ୍ବାର ଗରମ କରି ଖାଉଛନ୍ତି ତେବେ ସାବଧାନ ହୋଇଯାନ୍ତୁ। ନଚେତ୍ ଶରୀର ପାଇଁ ଏହା ଘାତକ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପାରେ।
କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ସବୁ ଗରମ କରି ଖାଇବା ଅନୁଚିତ...
ଫ୍ରିଜ୍ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଛନ୍ତି କି? ସାବଧାନ ହୋଇଯାନ୍ତୁ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଫ୍ରିଜ୍ ଖାଦ୍ୟ ଶରୀର ପାଇଁ ହାନିକାରକ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଏକ ନୂଆ ଗବେଷଣାରୁ ଏହା ଜଣାପଡ଼ିଛି। ବ୍ରେଡ, ବିଲାତି, କଦଳୀ, ଲେମ୍ବୁ ଓ କମଳା, ମହୁ, ସବୁଜ ପତ୍ରର ପରିବା, ସେଓ...
