ଖରାଦିନେ ସୁସ୍ଥ ଆଖି ପାଇଁ କରନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଶରୀରରେ ଆଖି ଏକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଅଙ୍ଗ। ଏଣୁ ଏହାର ଯତ୍ନ ନେବା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ଵପୁର୍ଣ୍ଣ। ଆଖିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ ସବୁଦିନେ ସକାଳୁ ଉଠି ହାଲ୍‌କା ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ଭଲ...

ପତଳା ହେବା ଲାଗି ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଡାଏଟ୍‌ ମନ୍ତ୍ର

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଆଜିର ଯୁବପିଢ଼ି ସେମାନଙ୍କର ଓଜନକୁ ନେଇ ବେଶ୍‌ ସଜାଗ। ସେଥିପାଇଁ ନାନା ଉପାୟ ଅବଲମ୍ବନ କରିଥାନ୍ତି। ସେଥିପାଇଁ ସେମାନେ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ କରି ଜିମ୍‌ ଯାଆନ୍ତି ଅଥବା ଖାଦ୍ୟ ଉପରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ...

ଥଣ୍ଡା, ସର୍ଦ୍ଦିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଖାଦ୍ୟ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ସାଧାରଣତଃ ଥଣ୍ଡା, ସର୍ଦ୍ଦିକୁ ନେଇ ଏକ ଛୋଟ ସମସ୍ୟା ହୋଇଥିଲେ ଢ଼ଧ୍ୟ ଏହାକୁ ନେଇ ଅନେକ ଚିନ୍ତାରେ ଥା’ନ୍ତି। ହେଲେ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ଖାଦ୍ୟ...

ଅମ୍ଳ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିଥାଏ ନଡ଼ିଆ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ପୂଜାର୍ଚ୍ଚନା କରିବା ବେଳେ ନଡ଼ିଆର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଥାଏ। ନଡ଼ିଆ ଓ ନଡ଼ିଆ ପାଣିର ବ୍ୟବହାର ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ କରିଥାନ୍ତି। ନଡ଼ିଆର ତେଲ ବି ବେଶୀ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ଉଭୟ...

ପୁଣି ବିବାଦରେ ‘ଜନସ୍‌ନ ଏଣ୍ଡ ଜନସନ୍‌’ କମ୍ପାନି, ବେବି କେୟାର ସାମ୍ପୁରେ ଅଛି କ୍ୟାନସର୍‌ ହେବାର ଭୟ!

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ପ୍ରତି ବାପା ମା ନିଜ ପିଲାଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠୁ ଭଲ ଓ ସୁରକ୍ଷିତ କମ୍ପାନିର ପ୍ରଡକ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି। ଏହାର କାରଣ ତାଙ୍କ ପିଲା ସବୁବେଳେ ସୁସ୍ଥ ରହୁ ଏହାସହ ଯେମିତି...

ଜାଣନ୍ତୁ ଶୁଆ କିମ୍ବା ତା’ର ଫଟୋ ଘରେ ରଖିଲେ କ’ଣ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଅନେକ ଲୋକ ଘରେ ଜୀବଜନ୍ତୁ ରଖିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି। ଲୋକେ ଘରେ କୁକୁର, ବିଲେଇ ଓ ପକ୍ଷୀ ରଖିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି। ଆମ ଭିତରୁ ଅନେକ ଲୋକ ଘରେ ପିଞ୍ଜରାରେ ଶୁଆ...

ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ହଜମକ୍ରିୟାକୁ ସହଜ କରିଥାଏ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଆଜିକାଲିର ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଅନେକ ଲୋକ ଠିକ୍ ଭାବେ ଖାଦ୍ୟ ହଜମ ହେଉନଥିବା ଜନିତ ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରୁଛନ୍ତି। ତେବେ ସାମାନ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ଦେଲେ ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ।...

ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟା ଦୂର ପାଇଁ ଡାଏଟ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ମୁହଁରେ ବ୍ରଣ ହେଉଥିଲେ କେବଳ ଔଷଧ ଖାଇଲେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇନଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ ସଠିକ୍ ଡାଏଟ୍ ବି ପାଳନ କରିବା ଜରୁରୀ। ଶାଗ: ଶରୀରରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ତଥା...

କେତେ ସୁରକ୍ଷିତ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକର ବ୍ୟବହାର ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଆଜିକାଲି ଆମେ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକକୁ ଖୁବ୍ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କରୁଛୁ । ସେ ପାଣିବୋତଲ ହେଉ ବା ଲଞ୍ଚବକ୍ସ ବିନା ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍‌ରେ ଆମର ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା ଅଧୁରା ରହିଯାଉଛି । ତେବେ ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍...

ରକ୍ତଚାପ ସମସ୍ୟାରୁ କେମିତି ନିଜକୁ ରଖିବେ ସୁରକ୍ଷିତ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ କାମର ଚିନ୍ତା, ଅନିୟମିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯୋଗୁଁ ଆଜିକାଲି ଖୁବ୍ କମ୍ ବୟସରେ ଲୋକମାନେ ରକ୍ତଚାପ ଜନିତ ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରୁଛନ୍ତି। ହେଲେ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂରେଇବା ପାଇଁ  ଔଷଧ ସେବନ ଅପେକ୍ଷା...