ବ୍ଲଡ ସୁଗାର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ଖାଦ୍ୟ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ
ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ ମଧ୍ୟରେ ସୁଗାର ସମସ୍ୟା ସାଧାରଣ ହୋଇଗଲାଣି। ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବାକୁ ୫ଟି ଘରୋଇ ଉପାୟ ସଂପର୍କରେ ଜାଣନ୍ତୁ।
ଭେଣ୍ଡି
ରାତିରେ ୪-୫ଟି ଭେଣ୍ଡିକୁ କାଟି ଏକ ପାଣିଥିବା କାଚପାତ୍ରରେ ରଖନ୍ତୁ।...
ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଇୟର ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି କି? ସାବଧାନ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ବର୍ତ୍ତମାନର ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ପାଖରେ ଗୋଟେ ନା ଗୋଟେ ଇୟର ଫୋନ୍ ରହିଥାଏ। କିଏ ଇୟର ଫୋନ୍ ଲଗାଇ ଗୀତ ଶୁଣୁଥା’ନ୍ତି, ତ କିଏ ଇୟର ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରି କଥା ହୋଇଥା’ନ୍ତି।...
ଶିକ୍ଷା ଓ ଅନୁସନ୍ଧାନର ନୂଆ ସୁପର ସ୍ପେସିଆଲିଟି ହସ୍ପିଟାଲରେ ଯୋଗଦେଲେ ବିଶିଷ୍ଟ ହୃଦ୍ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ଶରତ କୁମାର...
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଶିକ୍ଷା ଓ ଅନୁସନ୍ଧାନ ପକ୍ଷରୁ ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ ଖୁବ୍ ଶୀଘ୍ର ଆରମ୍ଭ ହେବାକୁ ଯାଉଥିବା ସୁପର ସ୍ପେସିଆଲିଟି ହସ୍ପିଟାଲ୍ ‘ସମ୍ ଅଲ୍ଟିମେଟ୍ ମେଡିକେୟାର’ରେ ଯୋଗ ଦେଇଛନ୍ତି ଜଣାଶୁଣା ହୃଦ୍ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ଶରତ...
୧୦ଟି ଜିଲ୍ଲାରେ ବଜ୍ରପାତ ସହ ଝଡ଼ ବର୍ଷା ହେବ!
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଆଜି ରାଜ୍ୟର ୧୦ଟି ଜିଲ୍ଲାରେ ବଜ୍ରପାତ ସହ ଝଡ଼ ବର୍ଷା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ରହିଛି। ଏନେଇ ଭୁବନେଶ୍ୱର ଆଞ୍ଚଳିକ ପାଣିପାଗ କେନ୍ଦ୍ର ସତର୍କ ସୂଚନା ଜାରି କରିଛି।
ଅନୁଗୁଳ, ବଲାଙ୍ଗିର, ବୌଦ୍ଧ, ଦେବଗଡ଼,...
ବଢ଼ିବ ବର୍ଷା, ସକ୍ରିୟ ହେବ ମୌସୁମୀ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ
ଦୁଇ ଦିନ ହେବ ରାଜ୍ୟରେ କିଛି ସ୍ଥାନରେ ଝିପ ଝିପ ବର୍ଷା ହେଉଛି। ଆଜି ଦକ୍ଷିଣ ଓଡ଼ିଶାର ଅନେକ ଅଞ୍ଚଳରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା ସହ ଘଡ଼ଘଡ଼ି ସମ୍ଭାବନା ରହିଛି।
ଉତ୍ତର ଓଡ଼ିଶା...
ପେଟ ଥଣ୍ଡା ରଖିବ ବାସି ରୁଟି
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଗହମ ଅଟାରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରୁଟି ଆମ ଶରୀରର ଅନେକ ଉପକାର କରିଥାଏ। ଏଥିରେ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଫାଇବର୍ ଥାଏ, ଯାହା ସହଜରେ ହଜମ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।
ବେଳେବେଳେ ରାତି ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ...
୨୪ ଘଣ୍ଟା ଯାଏଁ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷିବ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଆଗାମୀ ୨୪ ଘଣ୍ଟା ଯାଏଁ ରାଜ୍ୟରେ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା ଲାଗି ରହିବାର ସମ୍ଭାବନା ରହିଛି। କେତେକ ସ୍ଥାନରେ ୪୦ରୁ ୬୦ ମିଲିଲିଟର ଯାଏଁ ବର୍ଷା ହୋଇପାରେ। ଦକ୍ଷିଣ ଉପକୂଳ ଓଡ଼ିଶାରେ ସୃଷ୍ଟ...
ତ୍ୱଚାରେ ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଓଜନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିବାକୁ ହେଉ ବା ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ହେଉ ଆଜି କାଲିର ଯୁବପିଢ଼ି ଗ୍ରୀନ୍ ଟିକୁ ବହୁ ମାତ୍ରାରେ ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି। ସକାଳୁ ଉଠିବା ପରେ ଚା’ କଫି ପିଇବା...
ଓଡ଼ିଶାରେ ବ୍ୟାନ ହେଲା ଇ-ସିଗାରେଟ, ଇ-ହୁକ୍କା
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ
ଏଣିକି ଆଉ ମିଳିବନି ଇ-ସିଗାରେଟ ଓ ଇ-ହୁକ୍କା ଭଳି ଇଲକ୍ଟ୍ରୋନିକ ଧୂମପାନ। ନିକୋଟାଇନ ଡେଲିଭରୀ ସିଷ୍ଟମ(ଇଏନଡିଏସ) ଭଳି ଇଲକ୍ଟ୍ରୋନିକ ନିଶା ଦ୍ରବ୍ୟ ଇ-ସିସା, ଇ-ହୁକ୍କା, ହିଟ ନଟ ବର୍ନ ତମାଖୁ ଆଦିରେ...
ତ୍ୱଚାରେ ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଓଜନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିବାକୁ ହେଉ ବା ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ହେଉ ଆଜି କାଲିର ଯୁବପିଢ଼ି ଗ୍ରୀନ୍ ଟିକୁ ବହୁ ମାତ୍ରାରେ ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି। ସକାଳୁ ଉଠିବା ପରେ ଚା’ କଫି ପିଇବା...
