ବେକାବୁ କୋରୋନା – ଚୀନରେ ମୃତ୍ୟୁ ସଂଖ୍ୟା ୧୭୭୦
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଦିନକୁ ଦିନରେ ଚୀନରେ ବେକାବୁ ହେଉଛି କୋରୋନା ଭାଇରସ। ବର୍ତ୍ତମାନ ସୁଦ୍ଧା ଚୀନରେ ୧୭୭୦ ଜଣଙ୍କ ଜୀବନ ନେଲାଣି କୋରୋନା। ସେହିପରି କୋରୋନା ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ୭୦ ହଜାରରେ ପହଞ୍ଚିଛି।
ବିଶ୍ୱର ୨୭ରୁ...
ତ୍ୱଚାକୁ ଚମକଦାର କରିଥାଏ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ବିଶେଷଜ୍ଞମାନଙ୍କ ମତରେ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବେଶ୍ ଲାଭଦାୟକ। ଏହା ଓଜନକୁ କମେଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। କିନ୍ତୁ, ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଙ୍ଗେସଙ୍ଗେ ତ୍ୱଚାର ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ। ଜାଣନ୍ତୁ,...
ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ମାନସିକ ଚାପ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ଅନେକ ଏଥିରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ବିନା ପରାମର୍ଶରେ ଅନେକ ଉପାୟ ଆପଣେଇଥାନ୍ତି ଲୋକେ। ଏହାଦ୍ୱାରା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା...
ଶିଶୁଙ୍କୁ ଶୁଆଇବା ବେଳେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି କି? ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କୁ ଶୁଆଇବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ମା’ଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଜରୁରୀ କାମ ହୋଇଥାଏ। କାରଣ ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କୁ ଶୁଆଇବା ସହଜ ହୋଇନଥାଏ। ପିଲାଙ୍କୁ ଶୁଆଇ ଦେବା ସମୟରେ ମା’ ମାନେ ନାହିଁ...
ଦାନ୍ତରୁ ହଳଦିଆ ଦାଗ ଦୂର କରେ କଦଳୀ ଚୋପା
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
କେବଳ କଦଳୀ ନୁହେଁ କଦଳୀ ଚୋପାରେ ବି ଅନେକ ଭିଟାମିନ୍ ଓ ମିନେରାଲ୍ସ ଭରି ରହିଥାଏ। କଦଳୀ ଚୋପାରେ ଭିଟାମିନ୍, କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ୍ ଓ ପୋଟାସିୟମ୍ ଭଳି ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି...
ଲକ୍ଷଣରୁ ଜାଣନ୍ତୁ କ୍ୟାନ୍ସର ହୋଇଛି କି ନାହିଁ?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
କର୍କଟ ହେଉଛି ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ। ପ୍ରାଥମିକ ଅବସ୍ଥାରୁ ହିଁ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରାଇନେଲେ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ। ହେଲେ କିଛି ଲୋକ ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ କ୍ୟାନ୍ସରର ଲକ୍ଷଣ ଓ ଏହାର ପ୍ରକାର...
ଓଜନ କମ୍ କରିବା ଲାଗି ଖାଆନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଖଟା ଜାତୀୟ ଖାଦ୍ୟ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଓଜନ ବୃଦ୍ଧିକୁ ନେଇ ସମସ୍ତେ ଚିନ୍ତିତ। ଏଥିପାଇଁ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଡାଏଟ୍ ଓ ବ୍ୟାୟାମ କରିଥା’ନ୍ତି। ହେଲେ ଜାଣିଛନ୍ତି କି? ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ କିଛି ଖଟାଜାତୀୟ ଖାଦ୍ୟ ସାମିଲ କଲେ ଆପଣ...
ଅତ୍ୟଧିକ ରୁପି ସମସ୍ୟାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ମେଥି
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
କେଶରେ ରୁପି ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେବା ଏବେ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇ ଗଲାଣି। କେବଳ କିଛି ପ୍ରାକୃତିକ ତଥା ଘରୋଇ ଉପଚାର ସହାୟତାରେ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରାଯାଇପାରିବ।
ରାତିରେ ଦୁଇ...
ତ୍ୱଚାରେ ମାଲିସ କରନ୍ତୁ ବାଦାମ ତେଲ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ବାଦାମ ତେଲ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଥାଏ। ଯାହାକି ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସକ୍ରିୟ ରଖିବା ସହିତ ଦେହକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ। ତେଣୁ ଶୀତଦିନେ ବାଦାମ ତେଲକୁ ଅଧିକ ଭାବେ ବ୍ୟବହାର...
ଓଜନ କମ୍ କରିବାର ୧୦ଟି ସହଜ ଉପାୟ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଓଜନକୁ ନେଇ ସମସ୍ତେ ଚିନ୍ତିତ? ଅଧିକାଂଶ ବ୍ୟକ୍ତି ଓଜନ କମ୍ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ମେଡିସିନ୍, ବିଭିନ୍ନ କମ୍ପାନିର ଖାଦ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିଥା’ନ୍ତି। ହେଲେ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ।...
