ଖରାଦିନେ ରୋଗମୁକ୍ତ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ମଡ୍ ଥେରାପି
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଖରାଦିନ ପାଇଁ ମଡ୍ ଥେରାପି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପଯୋଗୀ। ଗରମ ଲାଗି ହେଉଥବୋ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟାରୁ ଏହି ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏା ତ୍ୱଚାକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା ସହ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଭଲ ପ୍ରଭାବ...
ରାତିରେ ଖାଲି ପେଟରେ ଶୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ହୋଇଥାଏ ଏହି ସମସ୍ୟା
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଓଜନ କମାଇବା ନିଶାରେ ବା ଶୀଘ୍ର ପତଳା ହେବା ନିଶାରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା କମ୍ କରି ଦେଇଥାନ୍ତି। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଅନେକ ଲୋକ ରାତିରେ ଖାଇବାକୁ ସ୍କିପ୍ କରି...
ଲକ୍ଷଣରୁ ଜାଣନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଲିଭର ଠିକ ଅଛିକି ନାହିଁ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଆମ ଶରୀରର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ମଧ୍ୟରୁ ଯକୃତ ଅନ୍ୟତମ। ଶରୀରର ୫୦୦ରୁ ଅଧିକ କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଏହା ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ ଏହା ଫିଟ୍ ଓ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। ତେବେ...
ସକାଳ ଜଳଖିଆ ଖାଉନାହାନ୍ତି କି, ହୋଇପାରେ ହୃଦରୋଗ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ସକାଳୁ ଅଫିସ୍ ଯିବା ମଧ୍ୟରେ ଅନେକ ଲୋକ ଜଳଖିଆ ନ କରି ଘରୁ ବାହାରି ଯାଇଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ଏପରି ଜଳଖିଆ ନ ଖାଇ ଗଲେ ଆପଣଙ୍କୁ ହୃଦଘାତ...
ମଧୁମେହ ଥିଲେ ଅଫିସରେ ଏହି କଥାକୁ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଅନ୍ତୁ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଡାଇବେଟିସ୍ ବା ମଧୁମେହ ରୋଗ ବର୍ତ୍ତମାନ ସବୁଠୁ ବଡ଼ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଭାବେ ଦେଖା ଦେଇଛି। ଏକ ଆକଳନ ଅନୁଯାୟୀ ଭାରତରେ ପ୍ରାୟ ୮୦ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ଏହି ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ। କର୍ମଜୀବୀ...
ସୂର୍ଯ୍ୟ ନମସ୍କାର କରିବାର ଫାଇଦା?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ପ୍ରତିଦିନ ସୂର୍ଯ୍ୟ ନମସ୍କାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ପେଟ ଉପରେ ଏହାର ଚାପ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଠିକ୍ ରହିଥାଏ। ଏସିଡିଟି ଏବଂ ପେଟ ପୋଡ଼ିବା ଭଳି...
ଶିଶୁଙ୍କ ପାଇଁ ‘ବେବି ସ୍ପା’, ଜାଣନ୍ତୁ କିଛି ଜଣା ଅଜଣା କଥା
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ସାଧାରଣତଃ ପିଲାଟିଏ ଜନ୍ମ ନେବା ପରେ ତା’ ପାଇଁ ବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପଡ଼ିଥାନ୍ତି ବାପା ମା’। ତା’ର ଲାଳନପାଳନ ପାଇଁ ଅତି ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରାଯାଇଥାଏ।
ଏଭଳି କ୍ଷେତ୍ରରେ ନବଜାତକମାନଙ୍କର ବାପା ମା’ଙ୍କୁ ସହାୟତା...
ଲୋକେ କାହିଁକି ପିଅନ୍ତି ମଦ?
ଗୀତା ଦାସ
ମଦ କାହିଁକି ଲୋକେ ପିଅନ୍ତି? ପଢ଼ନ୍ତୁ ଏ ବାବଦରେ କ’ଣ କହନ୍ତି ଡାକ୍ତର, ସମାଜବିଜ୍ଞାନୀ ଓ ମନ–ବିଶେଷଜ୍ଞ।
ମଦ ପିଇବାକୁ ଭଲ ଲାଗିବାର କାରଣ ବହୁ ଅଂଶରେ ଶାରୀରିକ। ମଦ୍ୟାସକ୍ତର କ୍ରେଭିଂ ବା...
ଗରମ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାରୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ କିଛି ଟିପ୍ସ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଖରାଦିନେ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ଅନେକ ପ୍ରକାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ଆମନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏା ଏହି ଦିନରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ସଂକ୍ରମଣ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏା ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟାରୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ପ୍ରଥମରୁ...
କେମିତି ଜାଣିବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଟାଇଫଏଡ୍ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଟାଇଫଏଡ୍ ଜୀବାଣୁକୁ ସାଲମୋନେଲା ଟାଇଫି କୁହାଯାଏ। ଏହି ଜୀବାଣୁ ପାଟି ଭିତରେ ଦେଇ ପ୍ରବେଶ କରିଥାଏ। ଏହି ଜୀବାଣୁ ୩ ସପ୍ତାହ ଧରି ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ରହିଥାଏ। ଟାଇଫଏଡର ଲକ୍ଷଣ ପ୍ରଥମରୁ...
