ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ ଅମୃତଭଣ୍ଡା
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଅମୃତଭଣ୍ଡାରେ ଅନେକ ଗୁଣକାରୀ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ଵ ଥାଏ। ଏହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ। କଞ୍ଚା ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଓ ପାଚିଲା ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଉଭୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉପାଦେୟ। ତେବେ ଅନେକ ଉପାୟରେ...
କେଶ ଝଡ଼ିବା ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
କେଶ ଝଡ଼ିବା ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ସମସ୍ୟା। ତେବେ ବିଭିନ୍ନ କାରଣରୁ ଏହି କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ। ଏହାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ମହିଳାମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଆପଣେଇ...
ଜାଣନ୍ତୁ, କେଉଁ ବୟସରେ କେତେ ସମୟ ଶୋଇବା ଜରୁରୀ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପରିମାଣରେ ଶୋଇବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ। ହେଲେ ଦେଖାଯାଉଛି ଯେ, ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନ ପାଇଁ ଅନେକ ଆବଶ୍ୟକ ଅନୁଯାୟୀ ଶୋଇ ପାରୁନାହନ୍ତି। ଫଳରେ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟଗତ...
ସ୍ୱିଟର ତଳେ ଲୁଚି ଯାଉଛି କି ଆପଣଙ୍କ ପୋଷକ? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ସାଧାରଣତଃ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ମହିଳାଙ୍କର ପୋଷକ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଦୁର୍ବଳତା ଥାଏ। ନୂଆ ନୂଆ ପୋଷକ ପନ୍ଧିବାକୁ ମହିଳାମାନେ ଖୁବ୍ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଥାନ୍ତି। ହେଲେ ଶୀତଋତୁରେ ସ୍ୱିଟର ଓ ଜ୍ୟାକେଟ ତଳେ...
ଏମିତି ଏକ ଗାଁ ଯେଉଁଠି କେବଳ କୋଟିପତି ବାସ କରୁଛନ୍ତି
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ବିଶ୍ୱରେ ଏମିତି ଏକ ଗାଁରେ ରହିଛି ଯେଉଁଠି କେବଳ କୋଟିପତି ହିଁ ବାସକରୁଛନ୍ତି। ସବୁଠୁ ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ଏହି ଗାଁର ପ୍ରତି ଲୋକଙ୍କ ଘରେ ହେଲିକପ୍ଟର ରହିଛି।
ସାଧାରଣତଃ ଗାଁରେ କେବଳ...
ରୁମ୍ ହିଟର ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି କି? ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ!
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଶୀତଋତୁରେ ରୁମ୍ ହିଟରର ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର କାରଣ।
ଶୀତର ପ୍ରକୋପ ଜାରି ରହିଛି। ଶୀତ ଦାଉରୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ଲୋକେ ରୁମ୍ ହିଟରର ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି। ଶୀତରେ ରୁମ୍...
ଅଧିକ ସମୟ ଟିଭି ଦେଖିବା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ଅନେକ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ!
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ପ୍ରତିଦିନ ୫ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଟିଭି ଦେଖୁଥିବା ଏବଂ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ତିନି ଘଣ୍ଟା ବି ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ କରୁ ନଥିବା ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସତର୍କବାଣୀ।
ଏଭଳି ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ...
ଟୁଥ୍ପେଷ୍ଟର ୮ ବ୍ୟବହାର, ଜାଣିଲେ ହେବେ ଚକିତ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ସକାଳ ପାହିଲେ ପ୍ରତିଟି ମଣିଷର ଆବଶ୍ୟକ ପଡ଼େ ଟୁଥ୍ପେଷ୍ଟ। ତେଣୁ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଟୁଥ୍ପେଷ୍ଟ ବେଶ୍ ବ୍ୟବହାର୍ଯ୍ୟ।
ଟୁଥ୍ପେଷ୍ଟ ଯେ କେବଳ ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର ହୁଏ ତାହା ନୁହେଁ।...
କେମିତି କରିବେ ଖ୍ରୀଷ୍ଟମାସକୁ ଅଧିକ ସ୍ପେଶାଲ?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଖ୍ରୀଷ୍ଟମାସକୁ ଅଧିକ ସ୍ପେଶାଲ କରିବା ପାଇଁ ସମ୍ପର୍କୀୟକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ବିଶେଷ ଉପହାର।
ଖ୍ରୀଷ୍ଟାମାସକୁ ଆଉ ୩ ଦିନ ଦିନ ରହିଛି। ଏହି ପବିତ୍ର ଦିନଟିକୁ ପାଳନ କରିବା ପାଇଁ ଏବେଠାରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତି ଆରମ୍ଭ...
ଶୀତଋତୁରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ସାଧାରଣତଃ ଶୀତ ଦିନରେ ଅଧିକ ଦେହ ଖରାପ ହୋଇଥାଏ। ଥଣ୍ଡା, ଜ୍ଵର ଭଳି ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ। ତେଣୁ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଋତୁ ଅନୁସାରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଜରୁରୀ।
ବାଜରା
ବାଜରା ବୟସ୍କ...
