ନଖକୁ କେମିତି ରଖିବେ ସୁନ୍ଦର?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ହାତରେ ଲମ୍ବା ନଖ ରଖିବାକୁ ସାଧାରଣତଃ ଝିଅମାନେ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ନଖ ପ୍ରତି ମହିଳାମାନଙ୍କର ଦୁର୍ବଳତା ରହିଥାଏ। ସେଥିଲାଗି ନଖକୁ ସୁନ୍ଦର କରିବା ପାଇଁ ମହିଳାମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଆପଣେଇଥାନ୍ତି। ।...

କେମିତି ଚିହ୍ନିବେ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ ଅଣ୍ଡା?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ସାରାଦେଶରେ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍‌ ଅଣ୍ଡା ଭଳି ନକଲି ଅଣ୍ଡା ବିକ୍ରି ହେଉଛି। ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ଏହି ନକଲି ଅଣ୍ଡା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ବେଳେ ଧ୍ୟାନ...

ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଜାଣନ୍ତୁ ଅଣ୍ଡାର ଫଣ୍ଡା

କପିଳାସ ଭୂୟାଁ ଆଜି ବିଶ୍ଵ ଅଣ୍ଡା ଦିବସ। ପ୍ରତିବର୍ଷ ଅକ୍ଟୋବର ମାସ ଦ୍ଵିତୀୟ ସପ୍ତାହର ଶୁକ୍ରବାର ଦିନ ଏହି ବିଶ୍ଵ ଅଣ୍ଡା ଦିବସ ପାଳନ କରାଯାଏ। ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଦ୍ଵିଧାମୁକ୍ତ ଭାବେ କୁହାଯାଇପାରେ ଯେ ଅଣ୍ଡା ହେଉଛି...

ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ପ୍ରଖର କରିବା ଲାଗି ବ୍ୟାୟାମ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଆଖି ମଣିଷ ଶରୀରର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ। ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ପ୍ରଖର କରିବା ସହ ଆଖିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବ୍ୟାୟାମ। ଆଖିକୁ ଯେକୌଣସି ସମସ୍ୟାରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ପାଇଁ କିଛି...

କେମିତି ନେବେ ଆଖିର ଯତ୍ନ? କ’ଣ କହନ୍ତି ଡାକ୍ତର ସଂଘମିତ୍ରା ଦାଶ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ [youtube https://www.youtube.com/watch?v=GnNHz6vMQQk] ଆଜି ବିଶ୍ୱ ଦୃଷ୍ଟି ଦିବସ। ପ୍ରତିବର୍ଷ ଅକ୍ଟୋବର ଦ୍ୱିତୀୟ ଗୁରୁବାରକୁ ବିଶ୍ୱ ଦୃଷ୍ଟି ଦିବସ ଭାବେ ପାଳନ କରାଯାଏ। ଚଳିତବର୍ଷ ଚକ୍ଷୁ ଦିବସର ବିଷୟବସ୍ତୁ ରହିଛି ‘ଭିଜନ୍‌ ଫାଷ୍ଟ’ ବା...

ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଶୈଳୀ – ମାନସିକ ଚାପର କାରଣ

ଗୀତା ଦାସ ସାବଧାନ! ଆପଣ ମନଇଛା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଲେ ତା’ ହୋଇପାରେ ଚାପ ବୃଦ୍ଧିର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ! ଖାଦ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ ନିଜର ଅଜ୍ଞତା ଯୋଗୁଁ, ଲୋକେ ନ ଜାଣି କେତେକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଛନ୍ତି, ଯାହାଫଳରେ ଶାରୀରିକ...

ଗ୍ୟାସ୍‌ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିବ ଅଦା

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଆଜିକାଲି ଗ୍ୟାସ ସମସ୍ୟା ଏକ ସାଧାରଣ ରୋଗ ଭାବେ ଉଭା ହୋଇଛି। ଗ୍ୟାସ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା ସହ ବାନ୍ତି ଲାଗିବା, ଭୋକ ନଲାଗିବା ଭଳି ସମସ୍ୟା ଶରୀରରେ...

ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଲୋକ କିଛି ନା କିଛି ଉପାୟ ଆପଣେଇଥାନ୍ତି। ସେ ଘରୋଇ ଉପାୟରେ ହେଉ ବା କୌଣିସି ବ୍ୟୁଟି ପ୍ରଡକ୍ଟସ୍ ବ୍ୟବହାରି କରି ହେଉ। କେମିତି ସୁନ୍ଦର...

କର୍ମଜୀବୀ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଟିପ୍ସ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ କର୍ମଜୀବୀ ମହିଳାଙ୍କୁ ଅଫିସ ସହିତ ଘରର ଦାୟିତ୍ୱ ତୁଲାଇବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ତେବେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମୟରେ ଏସବୁ ସହ ନିଜର ମଧ୍ୟ ଯତ୍ନ ନେବା ଜରୁରୀ। ଜାଣନ୍ତୁ କର୍ମଜୀବୀ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ...

ନବରାତ୍ରୀରେ କାହିଁକି ମହିଳାମାନେ ପିନ୍ଧନ୍ତି ଧଳା-ନାଲି ଶାଢ଼ି

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ସାଧାରଣତଃ ବଙ୍ଗାଳୀମାନଙ୍କ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ପର୍ବ ହେଉଛି  ଦୁର୍ଗାପୂଜା। ନବରାତ୍ରି ଆରମ୍ଭ ହେବା ଦିନରୁ ବଙ୍ଗଳୀମାନେ ଏହି ପର୍ବ ଧୁମଧାମରେ ପାଳନ କରନ୍ତି। ଏହି ସମୟରେ ବିଭିନ୍ନ ପରମ୍ପରା ଓ ନୀତିନିୟମ...