ବର୍ଷାଦିନରେ କେମିତି ନେବେ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ
ଖରାଦିନର ପ୍ରବଳ ତାତି ପରେ ସମସ୍ତଙ୍କ ନଜର ବର୍ଷାୠତୁ ଉପରେ ଥାଏ। କିଛି ଲୋକ ଏହି ୠତୁକୁ ମନଭରି ଉପଭୋଗ କରୁଥିବା ବେଳେ କିଛି ଲୋକ କିପରି ଭାବରେ ନିଜର ତ୍ୱଚାର...
ଗରମ ଦିନରେ ଥକା ଲାଗୁଛି କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଉପାୟ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଗରମ ଦିନରେ ସାଧାରଣତଃ କୌଣସି କାମ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହୁଏନାହିଁ। ଶରୀରରୁ ଝାଳ ବାହାରିବା ସହିତ ଅତ୍ୟଧିକ ତାତି ଶରୀରକୁ ନିସ୍ତେଜ କରିଦିଏ। ଏପରିସ୍ଥଳେ କିପରି ନିଜର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତାକୁ ବଢ଼ାଇବେ ତାହା...
କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଦୂର କରେ ପୋଟଳ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ସବୁଜ ପନିପରିବା କଥା ଆସିଲେ ପୋଟଳ ଲୋକମାନଙ୍କର ଖୁବ୍ ପ୍ରିୟ ପରିବା ମଧ୍ୟରେ ଗୋଟିଏ। ଏହାକୁ ତରକାରୀ ବା ଭଜା ଭାବେ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି...
ଜାଣନ୍ତୁ ଚର୍ମ କର୍କଟର ଲକ୍ଷଣ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ବେକ, ମୁଣ୍ଡ, ଗାଲ ଏବଂ ଆଖିର ଆଖପାଖରେ ଅଚାନକ ଜ୍ୱଳନ ହେଲେ ଏହାକୁ ନଜରଅନ୍ଦାଜ କରିବା କଥା ନୁହେଁ। ଏହା ଚର୍ମ କର୍କଟର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
-ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚେହେରାରେ ଅଚାନକ କିଛି...
ତମ୍ବା ପାତ୍ରରେ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ହୋଇଥାଏ ବିଷାକ୍ତ?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ତମ୍ବା ପାତ୍ରରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉପକାରୀ ବୋଲି ସମସ୍ତ ଜାଣିଥିବେ। ଲୋକେମାନେ ସାଧାରଣତଃ ତମ୍ବାପାତ୍ରରେ ରଖାଯାଉଥିବା ପାଣି ପିଇଥା’ନ୍ତି। ତମ୍ବା ପାତ୍ରରେ ପାଣି ପିଇଲେ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଜନିତ...
ପିଲାଙ୍କ ମାନସିକ ଚାପ କେମତି କମାଇବେ?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ
ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ କେବଳ ବଡ଼ ଲୋକମାନେ ମାନସିକ ଭାବେ ବିଷାଦଗ୍ରସ୍ତ ହେଉଛନ୍ତି ତା’ ନୁହେଁ, ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ମଧ୍ୟ ଖୁବ୍ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ହେଉଛନ୍ତି। ଛୋଟ ଦିନରୁ ସେଥିପ୍ରତି ଦୃଷ୍ଟି ନ...
ବର୍ଷାଦିନିଆ ମେକଅପ୍
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ
ବର୍ଷାୠତୁ ପ୍ରାୟ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ଭଲ ଲାଗେ। ହେଲେ ଏହି ଦିନରେ ଅଧିକ ଦେହ ଖରାପ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବି ଥାଏ। ଏଥିସହିତ ଶରୀରର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ...
ଘରୋଇ ଉପାୟରେ କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ କେମିତି ପାଇବେ ରକ୍ଷା?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ
ସାଧାରଣତଃ ଥଣ୍ଡା, ଜ୍ୱର, ପାଣି ଜମିବା, ସଂକ୍ରମଣ ଇତ୍ୟାଦି ଯୋଗୁ କାନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇଥାଏ। ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଅନେକ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଆପଣେଇ ଥାଆନ୍ତି। ହେଲେ ଘରୋଇ ଉପାୟରେ...
କିଡନୀକୁ ସଫା ରଖିବେ କେମିତି?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
କିଡନୀ ରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି। ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଏପଟସେପଟ ଖାଦ୍ୟ କିଡନୀ ରୋଗର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ଜିନିଷ ବାହାର କରିବାର କାମ ହେଲା କିଡନୀର। ବିଷାକ୍ତ...
ନଡ଼ିଆ ତେଲର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁସାରେ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଉପକାରୀ। ଏହା ପ୍ରାକୃତିକ ମଏଶ୍ଚରାଇଜର ଭାବେ କାମ କରିଥାଏ। ଏହା ମୃତ ତ୍ୱଚାକୁ ବାହାର କରି ତ୍ୱଚାର ରଙ୍ଗକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିଥାଏ।
-ଏହି...
