ଶୀତଦିନେ କେଉଁ ଫଳ ଖାଇଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ ଉପକାରୀ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ଶୀତଦିନେ ସାଧାରଣତଃ ଜଳବାୟୁ ଶୁଷ୍କ ଥାଏ। ଏହି ୠତୁରେ ତ୍ୱଚା ଶୁଷ୍କ ହେବା ସଙ୍ଗେସଙ୍ଗେ ଶରୀରରେ ଜଳୀୟ ଅଂଶ କମିଯାଏ। ଏଥିପାଇଁ ଶୀତଦିନେ କିଛି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଫଳ ସେବନ କଲେ, ଏହା...

କେଶ ଓ ତ୍ଵଚା ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଖାଆନ୍ତୁ ଅଁଳା

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ପାଇଁ ଅଁଳା ଘରେ ଘରେ ବେଶ୍‌ ପରିଚିତ। ଅଁଳା ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ କେଶ ଓ ତ୍ଵଚା ପାଇଁ ରାମବାଣ ଭଳି କାମ କରେ। ଭିଟାମିନ୍‌ ସିରେ ଭରି ରହିଛି...

ପଞ୍ଚୁକରେ କରନ୍ତୁ ଦହି ଭାତ, ଖାଆନ୍ତୁ ଓ ଖୁଆନ୍ତୁ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ କାର୍ତ୍ତିକ ମାସର ପଞ୍ଚୁକ ପାଞ୍ଚ ଦିନ ନିଷ୍ଠାର ସହ ଲୋକେମାନେ ପାଳନ କରନ୍ତି। ଲୋକମାନେ ଏହି ପାଞ୍ଚ ଦିନ ବିନା ପିଆଜ ରସୁଣ ଆହାର ଖାଇଥା’ନ୍ତି। ଏହି ପବିତ୍ର ଦିନରେ କେବଳ...

ଓଠକୁ ଅଧିକ ଆକର୍ଷଣୀୟ କରିବା ପାଇଁ ଏମିତି ଉପାୟରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଲିପଷ୍ଟିକ୍‌

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଲିପଷ୍ଟିକ ବିନା ମହିଳାଙ୍କ ମେକ୍ଅପ୍ ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ। ମହିଳାମାନେ ଅନ୍ୟ ମେକ୍ଅପ୍ ପ୍ରଡକ୍ଟ ଅପେକ୍ଷା ଲିପଷ୍ଟିକକୁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଥାନ୍ତି। ଏମିତି ବି କିଛି ମହିଳା ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ବିନା ଲିପଷ୍ଟିକରେ ଘର...

କେମିତି କରିବେ ମୋବାଇଲର ସଠିକ୍‌ ବ୍ୟବହାର?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ଆଜିକାଲି ଦେଖିବାକୁ ଗଲେ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ ଲୋକ ମୋବାଇଲ ଫୋନ୍‌ର ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି। ହେଲେ ଫୋନ୍‌କୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବେ କେମିତି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ତାହା ଜାଣି ନଥା’ନ୍ତି। ତେବେ, ଜାଣନ୍ତୁ ସୁରକ୍ଷିତ...

ଚାଇନିଜ୍‌ ଷ୍ଟାଇଲରେ କରନ୍ତୁ ମ୍ୟାଗି ନୁଡୁଲ୍ସ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ଜାଣନ୍ତୁ, କେମିତି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ଚାଇନିଜ୍‌ ଷ୍ଟାଇଲ୍‌ରେ ମ୍ୟାଗି ନୁଡଲ୍ସ। ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସାମଗ୍ରୀ ଗୋଟେ ପ୍ୟାକ୍‌ ମ୍ୟାଗି ନୁଡଲ୍ସ ଗୋଟେ ଚାମଚ ତେଲ ୨ଟି ରସୁଣ ଅଧ ଇଞ୍ଚ ଅଦା ପିଆଜ ଷଣ୍ଢା ୧/୪ କପ୍‌ କ୍ୟାପ୍ସିକମ୍‌ ଏକ ଚାମଚ ସୋୟା ସସ୍‌ ଏକ ଚାମଚ...

ନିଜକୁ ଭଲ ପାଇବା କାହିଁକି ଜରୁରୀ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ନିଜକୁ ଭଲ ପାଇବା ଜରୁରୀ। ନିଜକୁ ଭଲ ପାଇଲେ ଆପଣ ଅନ୍ୟଙ୍କୁ ଭଲ ପାଇ ପାରିବେ ଏବଂ ନିଜକୁ ଖୁସିରେ ରଖିପାରିବେ। ନିଜେ ଖୁସି ରହିଲେ ଆପଣ ଅନ୍ୟକୁ ଖୁସି ଦେଇପାରିବେ।...

ମେଡିସିନ୍ କିଣିଲା ବେଳେ ଧ୍ୟାନରେ ରଖନ୍ତୁ ଏହି କଥା, ନଚେତ୍ ହୋଇପାରେ ବିପଦ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିର କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଜନିତ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଲେ, ସେମାନେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନଯାଇ କେବଳ ମେଡିସିନ୍ ଷ୍ଟୋରରୁ ବଟିକା ଆଣି ଖାଇଦେଇଥା’ନ୍ତି। କେତେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ସିଧାସଳଖ ମେଡିସିନ୍‌ ଷ୍ଟୋରରୁ କିଣିଥିବା ମେଡିସିନ୍‌...

ମୋବାଇଲ୍‌କୁ ତକିଆ ତଳେ ରଖି ଶୋଉଛନ୍ତି କି? ହୋଇପାରେ ବିପଦ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ କିଛି ଲୋକ ନିଜର ମୋବାଇଲକୁ ଏଭଳି ଭାବେ ନିଜ ସାଙ୍ଗରେ ରଖନ୍ତି ଯେପରିକି ମୋବାଇଲ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ବିଚ୍ଛିନ୍ନ ହୋଇଗଲେ ସେମାନଙ୍କର ଜୀବନ ବଦଳିଯିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏଭଳି ଅଭ୍ୟାସ ଅଛି...

ଆଇବ୍ରୋ ସେପ୍ ପରେ ତ୍ୱଚାରେ ଫଳିଯାଉଛି କି?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ଆଇବ୍ରୋ ମୁହଁର ଏକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଭାଗ। ଏହାକୁ ଠିକ୍ ଭାବେ ସେପ୍ ଦେଲେ ମୁଖ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଆହୁରି ବଢ଼ିଯାଏ। ଏଥିପାଇଁ ଥ୍ରେଡିଙ୍ଗ, ପ୍ଲକିଙ୍ଗ୍, ଓ୍ଵାକ୍ସିଂ ଏବଂ ମାଇକ୍ରୋବ୍ଲଗିଙ୍ଗ୍ କରାଯାଏ। କେତେ ଜଣଙ୍କର...