ଜିଏମ୍ ଡାଏଟ୍ କ’ଣ? ଓଜନ କମେଇବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ଜିଏମ୍ ଡାଏଟ୍ ହେଉଛି ଏକ ୭ ଦିନର ସରଳ ଆହାର ଯୋଜନା। ଯାହାକି ଶରୀରର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ରେ ସୁଧାର ଆଣିବା ସହ, ହଜମରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ, ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ନିଷ୍କାସିତ କରେ...

ସକାଳୁ ଶୀଘ୍ର ଖାଇଲେ ଓଜନ କମେ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ଆଜିକାଲି ସହରୀକରଣର ପ୍ରଭାବ ଓ ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସବୁଠାରେ ପରିଲକ୍ଷିତ ହେଉଛି। ସକାଳୁ ଉଠିବା ଓ ଜଳଖିଆ ଖାଇବା ଅସମ୍ଭବ ପରି ମନେ ହେଉଛି। ଅନେକ ଜଳଖିଆ ନଖାଇ ସିଧା ମଧ୍ୟାହ୍ନ...

ବର୍ଷାଦିନେ ନିଜ ମୋବାଇଲ୍‌କୁ କେମିତି ରଖିବେ ସୁରକ୍ଷିତ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ବର୍ଷା ଦିନରେ ନିଜ ଜରୁରୀ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବର୍ଷା ପାଣିରେ ଭିଜି ଯାଏା ଆମର ନିତ୍ୟବ୍ୟବହାର୍ଯ୍ୟ ମୋବାଇଲ ଫୋନ୍‌ ବର୍ଷାରେ ଓଦା ହୋଇଗଲେ ଫୋନ୍ ନଷ୍ଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ରହିଥାଏ। କାରଣ ଫୋନ୍‌ରେ...

ମେହେନ୍ଦୀ ପୂରା ଛଡ଼ାଇବାର ସହଜ ଉପାୟ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ ବିବାହ, ହେଉ ବା କୌଣସି ପର୍ବପର୍ବାଣୀ ସବୁଥିରେ ମେହେନ୍ଦୀର ଚାହିଦା ହିଁ ଅଲଗା।  ବିନା ମେହେନ୍ଦିରେ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ସବୁ ଫିକା ଲାଗେ। ମେହେନ୍ଦୀ ଲଗାଇବାର କିଛି ଦିନ ଯାଏ ଭଲ ଦେଖାଯାଏ...

ରୂପି ସମସ୍ୟାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ୍‌

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ କେଶରେ ରୂପି ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେବା ଏବେ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇ ଗଲାଣି। କେବଳ କିଛି ପ୍ରାକୃତିକ ତଥା ଘରୋଇ ଉପଚାର ସହାୟତାରେ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରାଯାଇପାରିବ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ...

ହ୍ୱାଟ୍ସଆପ୍‌ରେ ଡାଟା ଚୋରି ଓ ହ୍ୟାକିଂରୁ କେମିତି ବଞ୍ଚିବେ

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍‌ ବ୍ୟୁରୋ ଦୁନିଆରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର ହେଉଥିବା ଇନ୍‌ଷ୍ଟାଣ୍ଟ ମେସେଜିଂ ଆପ୍‌ ହ୍ୱାଟ୍ସଆପ୍‌। ସାରା ବିଶ୍ୱ ତୁଳନାରେ ଭାରତରେ ହ୍ୱାଟ୍ସଆପ୍‌ ବ୍ୟବହାରକାରୀ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକା। ବର୍ତ୍ତମାନ ହ୍ୱାଟ୍ସଆପ୍‌ରେ ଡାଟା ଚୋରି ଏବଂ ଆକାଉଣ୍ଟ...

ତ୍ୱଚାରେ ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ଓଜନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିବାକୁ ହେଉ ବା ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ହେଉ ଆଜି କାଲିର ଯୁବପିଢ଼ି ଗ୍ରୀନ୍ ଟିକୁ ବହୁ ମାତ୍ରାରେ ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି। ସକାଳୁ ଉଠିବା ପରେ ଚା’ କଫି ପିଇବା...

ତ୍ୱଚାରେ ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ଓଜନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିବାକୁ ହେଉ ବା ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ହେଉ ଆଜି କାଲିର ଯୁବପିଢ଼ି ଗ୍ରୀନ୍ ଟିକୁ ବହୁ ମାତ୍ରାରେ ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି। ସକାଳୁ ଉଠିବା ପରେ ଚା’ କଫି ପିଇବା...

ଏଟିଏମ୍ କାର୍ଡ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଫ୍ରଡ୍‌ ହେଲେ କ’ଣ କରିବେ?

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ ଅନଲାଇନ ଠକେଇରୁ ବର୍ତ୍ତିବା ପାଇଁ ଆଡଭାଇଜରି ଜାରି କରିଛି ଓଡ଼ିଶା କ୍ରାଇମବ୍ରାଞ୍ଚ ପୋଲିସ। ଏଟିଏମ୍ କାର୍ଡ ତଥା କ୍ରେଡିଟ୍‌ କାର୍ଡ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଫ୍ରଡ୍ ହେଲେ କ’ଣ କରିବେ? ଆପଣ ଯଦି ଏଟିଏମ କିମ୍ବା...

ସ୍ୱସ୍ତି ପ୍ରିମିୟମର ବେକ୍‌ଡ ରସଗୋଲା

ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ [youtube https://www.youtube.com/watch?v=rNzDwGaA5Zw]ମିଠାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ରାଜା ହେଉଛି ରସଗୋଲା। ଏହି ରସାଳ ରସଗୋଲାଟି ଖାଇବାକୁ ଯେଭଳି ସ୍ୱାଦଯୁକ୍ତ ଦେଖିବାକୁ ମଧ୍ୟ ସେତିକି ଆକର୍ଷଣୀୟ। ବର୍ତ୍ତମାନ ରସଗୋଲାର ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଷ୍ଟାଇଲ୍ ଏବଂ ଭେରାଇଟି...