ପ୍ରସବ ପରେ କେମିତି କରିବେ କେଶର ଯତ୍ନ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ ବ୍ୟୁରୋ
ପ୍ରସବ ପରେ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ଶରୀର ସହ କେଶ ଓ ତ୍ୱଚାକୁ ନେଇ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ହାଇପାଓ୍ୱାର ମେଡିସିନ୍ ଖାଇବା ଯୋଗୁଁ ପ୍ରସବ ପରେ ହର୍ମୋନରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସେ।...
ଏସିରେ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ମହିଳାଙ୍କୁ ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା କାହିଁକି ଲାଗେ ?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ପ୍ରତି ଘରେ ଘରେ ଏସି ଲାଗୁଛି। ଲୋକମାନେ ଏବେ ଏସିରେ ରହିବାକୁ ବେଶୀ ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି। ଘରଠୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଅଫିସ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁଠି ଏସି ଲାଗୁଛି।
ତେବେ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ...
ବିଶ୍ୱର ସବୁଠୁ ଲାଜୁଆ ପକ୍ଷୀ କିଏ, ଜାଣନ୍ତି କି?
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଓଷ୍ଟ୍ରିଚ୍ ଆଉ ଏମୁ ପରେ ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆର ତୃତୀୟ ସର୍ବବୃହତ ପକ୍ଷୀ ହେଲା କାସଓ୍ୱରୀ। ମୁଣ୍ଡ ଉପରେ ମୁକୁଟ ଭଳି ଶିଙ୍ଘ ଥିବା ଏହି ବିଚିତ୍ର ପକ୍ଷୀ ରେଟାଇସ୍ ପ୍ରଜାତିର। ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆ ଆଉ...
ପତଳା କେଶ ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ବର୍ତ୍ତମାନର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ ଓ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟପେୟ ପ୍ରଭାବରେ ବିଭିନ୍ନ କେଶ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଉଛି। ଏହାସହ ପ୍ରଦୂଷଣ ଯୋଗୁଁ କେଶ ଝଡ଼ି ପତଳା ମଧ୍ୟ ହୋଇଯାଉଛି। ଏଭଳି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ...
ବଜାରକୁ ଆସିଲା ନୂଆ ଚେୟାର, ଯାହାକୁ ପିନ୍ଧି ବୁଲିପାରିବେ, ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ବସି ପାରିବେ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଏଣିକି ବସିବା ପାଇଁ ସବୁଠି ଚେୟାର ଖୋଜିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ। ଆପଣ ଏବେ ଯେଉଁଠି ଚାହିଁବେ ସେଠି ଚେୟାରରେ ବସି ପାରିବେ।
ବଜାରରେ ଲଞ୍ଚ୍ ହୋଇଛି ଏକ ଓ୍ୱେରେବୁଲ ଚେୟାର୍। ଏହା ଏହି...
ମାସିକ ୠତୁଚକ୍ର ବେଳେ କରନ୍ତୁ ଏହି ୫ଟି ଯୋଗ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ମାସିକ ୠତୁଚକ୍ର ସମୟରେ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳାଙ୍କର ପେଟ ଓ ଗୋଡ଼ ହାତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ କିଛିଟା ଯୋଗାସନ ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ୍ ଲାଭଦାୟକ। ଯୋଗ ବ୍ୟାୟାମ ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବକୁ...
ପ୍ରସବ ପରେ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧିକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପରେ ଓଜନ କମାଇବା ଲାଗି ଡାଏଟରେ କ’ଣ ସାମିଲ କରିବେ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ।
ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀରରେ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ତ ହୋଇଥାଏ। ଯେପରିକି ଓଜନ ବଢ଼ିବା, ପେଟ ବାହାରକୁ ବାହାରିବା...
ବାହାଘର ପରେ କ୍ୟାରିୟର କରୁଥିଲେ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ବାହାଘର ପରେ କ୍ୟାରିୟର କରିବା ଏକ ଖୁବ୍ ବଡ଼ ନିଷ୍ପତ୍ତି ଉଭୟ ପୁଅ ଏବଂ ଝିଅ ପାଇଁ। ବାହାଘର ପରେ ଜୀବନରେ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିଥାଏ। ଏପରିସ୍ଥଳେ କିଛି କଥା...
ମାନସିକ ଚିନ୍ତା ଓ ଅବସାଦ ଦୂର କରେ ଚାଇନିଜ ବ୍ୟାୟାମ ତାଇ-ଚି
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଏକ ପୁରାତନ ଚାଇନିଜ ବ୍ୟାୟାମ ହେଲା ତାଇ-ଚି। ଏହି ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଉପକାର ମିଳିଥାଏ। ମାନସିକ ଚିନ୍ତା ଓ ଅବସାଦକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ତାଇ-ଚି...
କାହିଁକି ପୁରୁଷମାନେ କମ୍ ହସନ୍ତି? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହା ପଛର କାରଣ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ପ୍ରତିଦିନ ଆମକୁ ଏପରି କିଛି ଲୋକ ମିଳିଯାଇଥାନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ବିନା କାରଣରେ ହସିକରି ପଳାଇଥାନ୍ତି। ପୁଣି ଏଭଳି ବି କିଛି ଲୋକ ମିଳନ୍ତି ଯେଉଁମାନଙ୍କୁ ଦେଖି ଲାଗେ ଯେ ସେମାନେ ହୁଏତ...
