ଲିଭରଜନିତ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରେ ତୁଳସୀ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ତୁଳସୀ ଯେ କେବଳ ଆମର ଆସ୍ଥାର ପ୍ରତୀକ ହୋଇଥାଏ ତାହା ନୁହେଁ, ଏହି ବୃକ୍ଷଟିରେ ଭରି ରହିଥିବା ଔଷଧିୟ ଗୁଣ କାରଣରୁ ଆୟୁର୍ବେଦରେ ମଧ୍ୟ ଏହାର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ...
ଓଜନ କମାଇବ ଗୋଲମରିଚ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ରୋଷେଇ ଘରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିବା ଗୋଲମରିଚର ବହୁ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି। ଏଥିରେ ପିପରିନ୍ ନାମକ ଏକ ତତ୍ତ୍ଵ ରହିଥାଏ। ଯାହା ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉପକାରୀ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଥାଏ।
ଗୋଲମରିଚରେ ଆଇରନ, ପୋଟାସିୟମ,...
କିଡନୀ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଉପାୟ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଆଜିକାଲି କମ୍ ବୟସର ବ୍ୟକ୍ତି ମଧ୍ୟ କିଡନୀ ସମସ୍ୟାର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି। ଆରମ୍ଭରୁ କିଛି ଟିପ୍ସ ଉପରେ ନିୟମିତ ଧ୍ୟାନ ଦେଲେ କିଡନୀ ଭଳି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିପାରେ।
ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି କି...
ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରେ ଦହି
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ତ୍ୱଚା, ବ୍ରଣ, ଡାଇବେଟିସ୍, ହାଡ଼, ପେଟ ଓ ଆଖି ତଳ କଳା ପଡ଼ିବା ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବାରେ ଦହି ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ।
ଦହିକୁ ସାଧାରଣତଃ ସର୍ବତ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ।...
ଖାଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ପାଣି ପିଇବା ଶରୀର ପାଇଁ ହାନିକାରକ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣର କରିସାରିବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ପାଣି ପିଉଥିବା ଲୋକମାନେ ସାବଧାନ ହୋଇଯାନ୍ତୁ। ଶରୀର ପାଇଁ ଏହା କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ ବୋଲି ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ମତ ଦେଇଛନ୍ତି।
ଅନେକ ଲୋକ ଖାଇବା ପରେ ସଙ୍ଗେ...
ଠିକ୍ ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟ ନଖାଇଲେ ବଢ଼ିଥାଏ ମେଦ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଆଜିକାଲି ମେଦବୃଦ୍ଧି ଏକ ବିରାଟ ସମସ୍ୟା ଭାବେ ଉଭା ହୋଇଛି। ସାଧାରଣତଃ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ସନ୍ତୁଳନ ରକ୍ଷା ନକଲେ ମେଦବୃଦ୍ଧି ଘଟିଥାଏ।
ଅବସର ସମୟରେ କିଛି ଲୋକ ଚିପ୍ସ ହେଉ...
ଶରୀର ପାଇଁ ମହୌଷଧି ଭଳି କାମ କରେ ଘିକୁଆଁରି
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଘିକୁଆଁରି ବା ଏଲୋବେରା ଜେଲ୍ ତ୍ଵଚା ପାଇଁ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇଥାଏ। ଏହାକୁ ନିୟମିତ ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ତ୍ଵଚା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅନେକ ରୋଗ ଦୂର ହୋଇଥାଏ। କେବଳ ଯେ ତ୍ଵଚା...
ତ୍ଵଚାରେ ଚମକ ଆଣିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ଖାଆନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଖାଦ୍ୟ…
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଯଦି ତ୍ଵଚାରେ ଚମକ ଆଣିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ ଏହିସବୁ ଖାଦ୍ୟ ସାମିଲ୍ କରିବାକୁ ଆଦୌ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ତ୍ଵଚାରେ ଚିକ୍କଣ ଆଣିବା ପାଇଁ କିଏ ବା ନ ଚାହେଁ। ଏଥିପାଇଁ ଖାଦ୍ୟରେ...
ଗୀଷ୍ମଋତୁରେ କେମିତି ରଖିବେ ତ୍ଵଚାର ଯତ୍ନ: ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ କିଛି ଟିପ୍ସ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ଗ୍ରୀଷ୍ମଋତୁରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଖରା ଯୋଗୁ ତ୍ଵଚା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିବାର ଯଥେଷ୍ଟ ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ। ଖରାକୁ ବାହାରିବା ପୂର୍ବରୁ ସାବଧାନ ନରହିଲେ ତ୍ଵଚା ଉପରେ ଏହାର ବିଶେଷ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ।
ସାଧାରଣତଃ ଗରମ...
କେମିତି ପାଳିବେ ହୋଲି? ରଙ୍ଗ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ରୁହନ୍ତୁ ସତର୍କ
ଓଡ଼ିଶାଲାଇଭ୍ ବ୍ୟୁରୋ
ରଙ୍ଗର ପର୍ବ ହୋଲିରେ ମତୁଆଲା ହେବା ପାଇଁ ସମସ୍ତେ ପ୍ରସ୍ତୁତ। ସମସ୍ତ ଶତ୍ରୁତାକୁ ଭୁଲି ପରସ୍ପରକୁ ରଙ୍ଗ ଲଗାଇ ହୋଲି ଖେଳିବାର ମଜା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଭାରତୀୟଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ଵତନ୍ତ୍ର ହୋଇଥାଏ।
ହୋଲି...
